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वीडियो: क्या मधुमेह रोगियों के लिए कैक्टस अच्छा है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
कांटेदार नाशपाती कैक्टस - या नोपल, ओपंटिया और अन्य नामों के रूप में भी जाना जाता है - इलाज के लिए प्रचारित किया जाता है मधुमेह , उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा और हैंगओवर। कुछ प्रारंभिक साक्ष्य से पता चलता है कि कांटेदार नाशपाती कैक्टस टाइप 2 वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है मधुमेह.
इसके अलावा, कैक्टस के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
नोपल कैक्टस: लाभ और उपयोग
- एंटी वाइरल।
- तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा करता है।
- एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
- रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
- बढ़े हुए प्रोस्टेट का इलाज करता है।
- कोलेस्ट्रॉल कम करता है।
- हैंगओवर को दूर करता है।
- रूप और खुराक।
दूसरे, क्या कांटेदार नाशपाती में चीनी होती है? की एकल खुराक कांटेदार नाशपाती कैक्टस खून कम कर सकते हैं चीनी कुछ लोगों में स्तर 17% से 46% तक। एक. के उबले हुए तने कांटेदार नाशपाती कैक्टस प्रजातियां (ओपंटिया स्ट्रेप्टाकांठा) रक्त को कम करने लगती हैं चीनी लोगों में स्तर जो पास होना मधुमेह प्रकार 2। हालांकि, इस प्रजाति के कच्चे या कच्चे तने करना काम नहीं लग रहा है।
उसके बाद, यदि आप बहुत अधिक कैक्टस खाते हैं तो क्या होता है?
कुछ लोगों में, कांटेदार नाशपाती कैक्टस कर सकते हैं दस्त, मतली, बढ़ी हुई मात्रा और मल की आवृत्ति, सूजन और सिरदर्द सहित कुछ मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, भोजन की बड़ी मात्रा कांटेदार नाशपाती कैक्टस फल कर सकते हैं निचली आंतों में रुकावट पैदा करता है।
नोपल कैक्टस का रस किसके लिए अच्छा है?
कथित लाभ ताजा का नोपल जूस रक्त शर्करा को कम करना, घावों को ठीक करना और कोलेस्ट्रॉल को कम करना शामिल है। पर सीमित मानव अध्ययन हैं नोपल कैक्टस और बीमारी का इलाज या रोकथाम करने की इसकी क्षमता।
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युक्का अभी भी मधुमेह वाले लोगों में स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। इस बात के प्रमाण हैं कि युक्का रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है। 2013 के एक अध्ययन में पाया गया कि युक्का ने मधुमेह चूहों में चयापचय संबंधी गड़बड़ी को नियंत्रित किया। यह ग्लूकोज के स्तर को मामूली रूप से कम करने के लिए भी पाया गया
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एक अध्ययन में कहा गया है कि शतावरी, एक लोकप्रिय सब्जी, इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाकर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने में मदद करके मधुमेह को दूर रख सकती है, जो शरीर को ग्लूकोज को अवशोषित करने में मदद करता है। उन्होंने कहा: 'इस अध्ययन से पता चलता है कि शतावरी का अर्क मधुमेह विरोधी प्रभाव डालता है।'