वीडियो: एलपीआर का मूल कारण क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
एलपीआर है वजह पेट के एसिड द्वारा जो गले में बुलबुले बन जाता है। जब आप निगलते हैं, तो भोजन आपके गले से नीचे और आपके अन्नप्रणाली के माध्यम से आपके पेट तक जाता है। निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर नामक एक मांसपेशी एसोफैगस और पेट के बीच के उद्घाटन को नियंत्रित करती है।
इसे ध्यान में रखते हुए, मैं एलपीआर से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
- एक नरम आहार का पालन करें (कम एसिड का स्तर, वसा में कम, मसालेदार नहीं)।
- बार-बार, छोटे भोजन करें।
- वजन कम करना।
- शराब, तंबाकू और कैफीन के सेवन से बचें।
- सोने से 2 घंटे से कम समय पहले खाना न खाएं।
- सोने से पहले अपने बिस्तर के सिर को ऊपर उठाएं।
- अपना गला साफ करने से बचें।
ऊपर के अलावा, क्या LPR पेट में कम अम्ल के कारण होता है? साइलेंट रिफ्लक्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट में अम्ल के कारण गले की परेशानी, विशेष रूप से ट्रंक के बीच में ब्रेस्टबोन के पीछे। यह हमेशा नहीं होता है वजह नाराज़गी, लेकिन यह कर सकते हैं वजह गले और वोकल कॉर्ड को नुकसान। इस स्थिति को हमेशा लैरींगोफैरेनजीज रिफ्लक्स के रूप में जाना जाता है ( एलपीआर ).
साथ ही पूछा, क्या एलपीआर कभी दूर होता है?
कुछ लोग महीनों या वर्षों तक पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं और फिर दोबारा हो सकते हैं। एक तरह से, होने एलपीआर थोड़ा उच्च रक्तचाप होने जैसा है - उपचार के साथ, एलपीआर करता है आमतौर पर गंभीर चिकित्सा समस्याएं नहीं होती हैं, लेकिन उपचार के बिना, एलपीआर गंभीर हो सकता है, खतरनाक भी।
आप पेप्सिन भाटा को कैसे रोकते हैं?
इसके अलावा कार्बोनेटेड पेय, टमाटर आधारित उत्पादों, खट्टे उत्पादों, मसालेदार भोजन, चॉकलेट, सांस टकसाल, कॉफी, कैफीनयुक्त पेय और शराब से परहेज करें। कम कर देता है की सक्रियता पित्त का एक प्रधान अंश . मैं 9.5 से. से अधिक पीएच वाले क्षारीय पानी पीने की सलाह देता हूं कम करना की सक्रियता पित्त का एक प्रधान अंश पेट में एंजाइम।
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