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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
विटामिन सी रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है। रक्त प्रवाह आपके प्रभावित करता है सीधा होने के लायक़ समारोह, तो विटामिन सी यौन क्रिया में मदद कर सकता है। अच्छा के स्रोत विटामिन सी शामिल हैं: खट्टे फल।
यह भी सवाल है कि इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?
स्तंभन दोष के लिए ये विटामिन लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं:
- विटामिन बी9 (फोलिक एसिड)
- विटामिन डी।
- विटामिन बी3 (नियासिन)
- विटामिन सी।
- एल-आर्जिनिन।
इसी तरह, मैं एड के लिए कौन से सप्लीमेंट ले सकता हूं? पूरक और हर्बल उपचार जो ईडी के साथ मदद कर सकते हैं
- सींग का बकरा खरपतवार।
- योहिम्बे।
- रेड जिन्सिंग।
- डीएचईए।
- साइट्रूलाइन और आर्जिनिन।
- विटामिन डी।
- विटामिन बी3.
- फोलिक एसिड (विटामिन बी9)
ऐसे में क्या विटामिन सी इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बन सकता है?
कैसेंड्रा बार्न्स, पोषण विशेषज्ञ, ने कहा: विटामिन सी सकता है के साथ मदद नपुंसकता जननांगों में रक्त के प्रवाह में सुधार करके। हालांकि, बड़ी मात्रा में विटामिन सी - १,००० मिलीग्राम से अधिक विटामिन सी हर दिन पूरक - सकता है हानिकारक हो।
क्या विटामिन डी इरेक्टाइल डिसफंक्शन में मदद करता है?
विटामिन डी मुख्य रूप से जाना जाता है मदद हड्डियों के स्वास्थ्य और कैल्शियम-फॉस्फोरस होमियोस्टेसिस में इसकी भूमिका के लिए-लेकिन एक नए अध्ययन में पाया गया कि इससे भी सुधार होता है नपुंसकता . जिन पुरुषों ने प्राप्त किया विटामिन डी पूरक ने टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि और सुधार दिखाया सीधा होने के लायक़ समारोह, शोधकर्ताओं ने बताया।
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