GABA चिंता में कैसे मदद करता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

गाबा एक निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर माना जाता है क्योंकि यह मस्तिष्क के कुछ संकेतों को रोकता या रोकता है और आपके तंत्रिका तंत्र में गतिविधि को कम करता है। कब गाबा आपके मस्तिष्क में एप्रोटीन से जुड़ जाता है जिसे a. कहा जाता है गाबा रिसेप्टर, यह एक शांत प्रभाव पैदा करता है। यह हो सकता है मदद की भावनाओं के साथ चिंता , तनाव और भय।

इसके अलावा, क्या गाबा चिंता के लिए काम करता है?

गाबा एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है, मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संचार की सुविधा प्रदान करता है। कई दवाएं परस्पर क्रिया करती हैं गाबा तथा गाबा मस्तिष्क में रिसेप्टर्स, कुछ प्रभावों को प्राप्त करने के लिए अपने कार्य को बदलते हैं, आमतौर पर विश्राम, दर्द से राहत, तनाव और चिंता कमी, निम्न रक्तचाप, और बेहतर नींद।

इसके अतिरिक्त, गाबा के दुष्प्रभाव क्या हैं? दुष्प्रभाव

• निस्तब्धता।
• उदास मन।
• सुबह में नींद आना।
• पूरे शरीर में बिजली के झटके की सनसनी।
• अस्वस्थता
• जी मिचलाना।

नतीजतन, जीएबीए चिंता से कैसे संबंधित है?

गाबा शरीर का सबसे महत्वपूर्ण निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर है, जिसका अर्थ है कि यह मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में तंत्रिका कोशिकाओं की गतिविधि को कम करता है, जिससे मस्तिष्क और शरीर को निचले गियर में ले जाने का प्रभाव पड़ता है। कम गाबा शरीर में गतिविधि का परिणाम हो सकता है: चिंता . चिर तनाव।

मुझे गाबा कब लेना चाहिए?

खुराक: लेना बिस्तर से पहले 500 से 1, 000 मिलीग्राम। वैकल्पिक रूप से, गाबा ले लो अपने शाम के भोजन से 10 से 20 मिनट पहले। यदि आवश्यक हो तो प्रतिदिन तीन बार 200 मिलीग्राम की मानक खुराक अधिकतम 450 मिलीग्राम प्रतिदिन तीन बार बढ़ाई जा सकती है, लेकिन इस खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए।