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वीडियो: सबसे अच्छा केल्प पूरक क्या है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
बेस्ट केल्प टैबलेट तुलना तालिका
- पहला स्थान। अभी की आपूर्ति करता है , समुद्री घास की राख 325 एमसीजी प्राकृतिक आयोडीन, स्वस्थ थायराइड समारोह का समर्थन करता है*, सुपर।
- दूसरा स्थान। देश जीवन - आर्कटिक समुद्री घास की राख , थायराइड स्वास्थ्य का समर्थन करता है, 225 एमसीजी - 300 गोलियाँ .
- तीसरा स्थान। प्राकृतिक विटामिन कंपनी -
- चौथा स्थान। सोलगर - उत्तरी अटलांटिक समुद्री घास की राख , 250 गोलियाँ .
- 5 वां स्थान।
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि क्या केल्प की गोलियां आपके लिए अच्छी हैं?
पोषक तत्व: सागर समुद्री घास की राख विटामिन ए, बी1, बी2, सी, डी और ई के साथ-साथ जस्ता, आयोडीन, मैग्नीशियम, लोहा, पोटेशियम, तांबा और कैल्शियम सहित खनिजों का एक प्राकृतिक स्रोत है। समुद्र के रूप में समुद्री घास की राख आयोडीन का सबसे समृद्ध प्राकृतिक स्रोत है यह चयापचय को विनियमित करने में मदद कर सकता है और बदले में वजन घटाने और लाभ को प्रभावित कर सकता है।
यह भी जानिए, केल्प के क्या साइड इफेक्ट होते हैं? दुष्प्रभाव , विषाक्तता, और अंतःक्रियाएं हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म दोनों को बहुत अधिक से जोड़ा गया है समुद्री घास की राख सेवन। यह इसकी उच्च मात्रा में आयोडीन के कारण है। असामान्य थायरॉइड फ़ंक्शन को भी इसके बहुत अधिक उपयोग से सीधे जोड़ा गया है समुद्री घास की राख पूरक। समुद्री घास की राख हानिकारक धातुएं हो सकती हैं।
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि मुझे प्रतिदिन कितना केल्प लेना चाहिए?
एफडीए आयोडीन के 150 माइक्रोग्राम (एमसीजी) के आहार सेवन की सिफारिश करता है प्रति दिन . एक पाउंड कच्चा समुद्री घास की राख इसमें 2,500 एमसीजी तक आयोडीन हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने पैकेज पढ़ रहे हैं और खा रहे हैं समुद्री घास की राख कम मात्रा में। इस समुद्री सब्जी के जबरदस्त फायदों के साथ, करेंगे समुद्री घास की राख जल्द ही आपके मेनू में जोड़ा जाएगा?
कौन सा आयोडीन पूरक सबसे अच्छा है?
आयोडीन खनिज की खुराक में सर्वश्रेष्ठ विक्रेता
- #1.
- ग्लोबल हीलिंग सेंटर Detoxadine, कार्बनिक नवजात तरल आयोडीन अनुपूरक थायराइड के लिए बूँदें…
- लाइफ एक्सटेंशन सी-आयोडीन कैप्सूल, 1000 एमसीजी, 60 काउंट।
- J. CROW'S® Lugol's Solution of Iodine 2% 2oz।
- जे।
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मधुमेह के उपचार के लिए सप्लीमेंट्स का उपयोग करना दालचीनी। क्रोमियम। क्रोमियम एक आवश्यक ट्रेस तत्व है। विटामिन बी-1. विटामिन बी-1 को थायमिन के नाम से भी जाना जाता है। अल्फ़ा लिपोइक अम्ल। अल्फा-लिपोइक एसिड (ALA) एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। कड़वा तरबूज। हरी चाय। रेस्वेराट्रोल। मैगनीशियम
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लैक्टेज एंजाइम की गोलियों या बूंदों का उपयोग करना। लैक्टेज एंजाइम (डेयरी ईज़ी, लैक्टैड, अन्य) युक्त ओवर-द-काउंटर टैबलेट या ड्रॉप्स आपको डेयरी उत्पादों को पचाने में मदद कर सकते हैं। आप भोजन या नाश्ते से ठीक पहले गोलियां ले सकते हैं
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गुणवत्ता रैंकिंग Bluebonnet कैल्शियम साइट्रेट मैग्नीशियम और विटामिन D3 82.2। विटामिन डी3 80.9 के साथ सोलगर कैल्शियम मैग्नीशियम। रेनबो लाइट कैल्शियम साइट्रेट मिनी-टैबलेट 79.4। जीएनसी कैल्शियम प्लस 1000 79.1। किर्कलैंड सिग्नेचर कैल्शियम साइट्रेट मैग्नीशियम और जिंक 78.9। सोलारे कैल्शियम मैग्नीशियम जिंक 78.6
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सबसे अधिक अनुशंसित विटामिन और सप्लीमेंट्स में मैग्नीशियम, राइबोफ्लेविन और कोएंजाइम Q10 (CoQ10) हैं, जबकि सबसे आम हर्बल तैयारी फीवरफ्यू और बटरबर हैं।