क्या मुझे एर्गोफोबिया है?

अगर मुझे सर्दी है तो क्या मुझे घर पर रहना चाहिए?

ठंड के लक्षण जो आपको घर पर रखना चाहिए यदि आप हाथ धोने के बारे में मेहनती हैं, तो हल्के सूँघने, छींकने या खाँसी के साथ काम पर जाना आपके या आपके सहकर्मियों के लिए जोखिम भरा नहीं है। लेकिन आपको घर पर रहना चाहिए अगर: आपको खराब खांसी है (अक्सर, जोर से, दर्द होता है) आप दवा ले रहे हैं जिससे आपको नींद आ रही है

क्या एर्गोफोबिया असली है?

एर्गोफोबिया, एर्गासिओफोबिया या पोनोफोबिया काम का एक असामान्य और लगातार डर है (मैनुअल श्रम, गैर-मैनुअल श्रम, आदि) या रोजगार खोजने का डर। यह सामाजिक भय या प्रदर्शन चिंता का एक रूप हो सकता है

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे IBS के लक्षण हैं?

इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) दर्द और ऐंठन के 9 लक्षण और लक्षण। पेट दर्द सबसे आम लक्षण है और निदान में एक महत्वपूर्ण कारक है। दस्त। अतिसार-प्रमुख आईबीएस विकार के तीन मुख्य प्रकारों में से एक है। कब्ज। बारी-बारी से कब्ज और दस्त। आंत्र आंदोलनों में परिवर्तन। गैस और सूजन। खाद्य असहिष्णुता। थकान और सोने में कठिनाई

अगर मुझे एक रात पहले नींद नहीं आई तो मुझे क्या करना चाहिए?

कल रात ज्यादा नहीं सोया? कार्य करने के 10 तरीकेआज। बहुत सारा पानी पीना। जब हम निर्जलित होते हैं तो हम थक जाते हैं। अपना खून चलाओ। सक्रिय होने की बात करते हुए, कसरत जागने का एक शानदार तरीका है। बड़े भोजन पर वापस कटौती करें। बाहर जाओ। ठंडा स्नान करना। चीजें बदलें। गोंद का एक टुकड़ा लें। अपने दिन को प्राथमिकता दें और सरल बनाएं

अगर मुझे ट्रिकोटिलोमेनिया है तो मुझे क्या करना चाहिए?

ट्रिकोटिलोमेनिया के लिए सहायक हो सकने वाली चिकित्सा के प्रकारों में शामिल हैं: आदत उत्क्रमण प्रशिक्षण। यह व्यवहार चिकित्सा ट्रिकोटिलोमेनिया के लिए प्राथमिक उपचार है। ज्ञान संबंधी उपचार। यह थेरेपी बालों को खींचने के संबंध में आपके विकृत विश्वासों को पहचानने और जांचने में आपकी सहायता कर सकती है। स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा