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वीडियो: फटे हुए बछड़े की मांसपेशियों के लिए डॉक्टर क्या कर सकता है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
की गंभीरता के आधार पर चोट , एक खींचा हुआ बछड़े की मांसपेशी ले सकती है चंगा करने के लिए कई सप्ताह या महीने। ए चिकित्सक गंभीर रूप से इलाज के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं तनावपूर्ण या पिंडली की मांसपेशी फाड़ो.
इलाज
- बर्फ और गर्मी चिकित्सा।
- लपेटें और पट्टियाँ।
- की ऊंचाई चोट खाया हुआ टांग।
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक।
यह भी जानना है कि, क्या आप फटे हुए बछड़े की मांसपेशियों के साथ चल सकते हैं?
खींचा हुआ बछड़ा पेशी लक्षण। ए के लक्षण खींचा हुआ बछड़ा पेशी कर सकते हैं की गंभीरता पर निर्भर करता है चोट . एक हल्के तनाव कर सकते हैं छोड़ना आप दर्द और अपने पैर के निचले हिस्से में खींचने की भावनाओं के साथ। आप ऐसा कर सकते हैं फिर भी टहल लो एक हल्के के साथ तनाव , लेकिन यह असहज हो सकता है।
कोई यह भी पूछ सकता है कि आप बछड़े की फटी हुई मांसपेशी का इलाज कैसे करते हैं? अधिकांश बछड़े की मांसपेशियों में खिंचाव का इलाज घर पर किया जा सकता है:
- अपने घायल पैर को आराम दें।
- सूजन को रोकने के लिए एक बार में 10 से 20 मिनट के लिए दर्द वाली मांसपेशियों पर बर्फ या ठंडे पैक लगाएं।
- 2 या 3 दिनों के बाद, आप ठंड को गर्मी के साथ बारी-बारी से आज़मा सकते हैं।
- सूजन को कम करने में मदद करने के लिए अपने निचले पैर को एक लोचदार पट्टी (जैसे ऐस रैप) से लपेटें।
यह भी सवाल है कि फटे हुए बछड़े की मांसपेशियों को ठीक होने में कितना समय लगता है?
a. से उबरने का सबसे अच्छा तरीका पिंडली की मांसपेशी फाड़ो सुरक्षा, आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई (PRICE) द्वारा है। अगर सही तरीके से इलाज किया जाए तो यह हो सकता है लेना तीन सप्ताह तक ठीक होना ग्रेड 1 बछड़ा खींचती है, चार से छह सप्ताह तक ठीक होना ग्रेड 2 मांसपेशी उपभेदों, और तीन से चार महीने तक ठीक होना ग्रेड 3 आंसू.
फटा हुआ बछड़ा कैसा लगता है?
ए पिंडली तनाव आमतौर पर पीठ में अचानक दर्द के साथ शुरू होता है निचला पैर . एक पॉप, स्नैप या फाड़ सनसनी हो सकती है अनुभूत . कभी-कभी, गंभीर के साथ आँसू , यह शायद मन कर रहा है आपको पैर के पिछले हिस्से में गोली मारी गई है। बाद में, बछड़ा सूज सकता है और पैर की उंगलियों पर उठना मुश्किल होगा।
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उपचार मोच की गंभीरता पर निर्भर करता है। दर्द और सूजन को कम करने में मदद के लिए, चोट के ठीक बाद बर्फ लगाएं। कंधे की गति को सीमित करने के लिए हाथ को गोफन में रखने से स्नायुबंधन ठीक हो जाते हैं। इसके बाद अक्सर भौतिक चिकित्सा अभ्यास किया जाता है
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विशेष रूप से, बछड़े की मांसपेशियों की मालिश करते समय आपको निम्न के बारे में पता होना चाहिए: तीव्र मांसपेशियों में खिंचाव - मालिश को हाल के मांसपेशियों के तनाव पर लागू नहीं किया जाना चाहिए। बछड़े के तनाव के बाद पहले 24 से 72 घंटों के दौरान मालिश करने से आपकी चोट और भी बदतर हो जाएगी, रक्तस्राव बढ़ेगा और उपचार को रोका जा सकेगा।
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खींचे गए बछड़े की मांसपेशियों के ठीक होने में लगने वाला समय कुल मिलाकर, खींची गई बछड़े की मांसपेशियों को बेहतर महसूस करने में आमतौर पर तीन दिन तक का समय लगता है। लेकिन ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स के अनुसार, पूरी तरह से ठीक होने में छह सप्ताह तक का समय लग सकता है। गंभीर सूजन किसी भी दर्द और परेशानी को थोड़ी देर तक बना सकती है
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एक डॉक्टर केवल यह बता सकता है कि आप यौन रूप से सक्रिय हैं, यदि आपकी श्रोणि या मलाशय की परीक्षा निर्धारित है और हाल ही में योनि या गुदा मैथुन के दौरान आपके अंदर एक साथी का स्खलन हुआ है। वीर्य शरीर के अंदर 5 दिनों तक जीवित रह सकता है, इसलिए आपका डॉक्टर आपकी परीक्षा के दौरान इसे देख सकता है
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ज्यादातर मामलों में, लोग आराम, ठंडे और गर्म पैक, और ऊंचाई के साथ घर पर खींचे गए बछड़े की मांसपेशियों का इलाज कर सकते हैं। यदि चोट गंभीर है या समय के साथ दर्द में सुधार नहीं होता है, तो निदान और उपचार के लिए डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। एलेसेंड्रिनो, एफ।, और बालकनी, जी