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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
शांत करता है खांसी और ठंडा
जब इलाज की बात आती है तो मसाला एक देवता है खांसी या ठंडा। चुटकी भर काली मिर्च आधा चम्मच शहद के साथ मिश्रित पाउडर फ्लू, वायरल या प्रदूषण के कारण गले में खराश के इलाज के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है।
इसी के अनुसार क्या काली मिर्च खांसी को ठीक कर सकती है?
काला मिर्च प्रकृति में जीवाणुरोधी और एंटीबायोटिक है, इसमें प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले विटामिन सी की उपस्थिति के कारण। शहद गले में खराश को शांत करने, दबाने के लिए जाना जाता है खांसी तथा कर सकते हैं काली मिर्च के ठंड से लड़ने की क्रिया को बढ़ावा देना।
इसके अलावा, खांसी ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है? खांसी को ठीक करने और शांत करने के लिए 19 प्राकृतिक और घरेलू उपचार
- हाइड्रेटेड रहें: बलगम को पतला करने के लिए ढेर सारा पानी पिएं।
- भाप अंदर लें: एक गर्म स्नान करें, या पानी उबालें और एक कटोरी में डालें, कटोरे का सामना करें (कम से कम 1 फुट दूर रहें), अपने सिर के पीछे एक तौलिया रखें और एक तम्बू बनाएं और श्वास लें।
- बलगम को ढीला करने के लिए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।
यहाँ, क्या काली मिर्च गले में खराश के लिए अच्छी है?
लाल मिर्च मिर्च इसमें कैप्साइसिन होता है, जिसमें सूजन-रोधी होता है तथा जीवाणुरोधी गुण। दावा है कि आधा चम्मच लाल मिर्च मिलाने से मिर्च १ कप पानी के साथ तथा इसके साथ गरारे करने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है तथा ए के संक्रमण को दूर करें गले में खराश . यह चुभ सकता है तथा मुँह जलाओ और गला.
खांसी के लिए कौन सा फल अच्छा है?
खाना अच्छा सर्दी और के लिए खांसी 100% संतरे का रस और संतरे प्रदान करते हैं a अच्छा पोटेशियम का स्रोत a स्वस्थ रक्तचाप, फोलिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी का एक उत्कृष्ट स्रोत, जिसे समर्थन में मदद करने के लिए दिखाया गया है स्वस्थ प्रतिरक्षा तंत्र। चलते-फिरते सही नाश्ता, सेब फ्लेवोनोइड से भरपूर होते हैं!
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गर्म मिर्च में शिमला मिर्च दर्द को कम करने और सूजन से लड़ने में मदद करती है। गले की खराश से राहत के लिए एक कप गर्म पानी में पिसी हुई लाल मिर्च (या कुछ गर्म सॉस के कुछ शेक) मिलाएं। यह जल जाएगा, लेकिन हर 15 मिनट में गरारे करने की कोशिश करें और देखें कि क्या यह मदद करता है
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विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, बिना स्टार्च वाली सब्जियां - जैसे ब्रोकोली, पालक, मशरूम और मिर्च - उच्च गुणवत्ता वाले कार्बोहाइड्रेट का एक आदर्श स्रोत हैं। चूंकि इन कम कैलोरी, पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों का रक्त शर्करा पर कम प्रभाव पड़ता है, इसलिए ये आपकी मधुमेह भोजन योजना का एक अभिन्न अंग हैं।
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खांसने के बाद, व्यक्ति के सांस लेने के दौरान एक तेज आवाज या हांफने की आवाज आ सकती है। खाँसी 10 या अधिक हफ्तों तक रह सकती है, इसलिए वाक्यांश '100-दिन की खांसी' है। एक व्यक्ति को इतनी जोर से खांसी हो सकती है कि वह उल्टी करता है, पसलियां तोड़ता है, या प्रयास से बहुत थक जाता है
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काली मिर्च जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों से भरपूर होती है, जो संक्रमण को दूर रखने में मदद करती है और असुविधा से भी राहत देती है। काली मिर्च को छाती की भीड़ को कम करने और नाक बंद करने के लिए भी जाना जाता है
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एज़िथ्रोमाइसिन (ज़िथ्रोमैक्स), क्लियरिथ्रोमाइसिन (बीआक्सिन), एरिथ्रोमाइसिन (ई-माइसीन, एरिक, एरी-टैब, पीसीई, पेडियाज़ोल, इलोसोन), और सल्फामेथोक्साज़ोल (बैक्ट्रीम, सेप्ट्रा) एंटीबायोटिक्स हैं जिन्हें काली खांसी के इलाज में प्रभावी दिखाया गया है।