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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
दुग्ध रोम वैकल्पिक चिकित्सा में इलाज में संभावित रूप से प्रभावी सहायता के रूप में इस्तेमाल किया गया है पेट में जलन , या मौसमी एलर्जी के लक्षण। दुग्ध रोम एक विशिष्ट तैयारी में अन्य पौधों या अर्क के साथ जोड़ा जा सकता है इलाज इन शर्तों।
इसके अलावा, एसिड भाटा के लिए सबसे अच्छा पूरक क्या है?
इनमें से हैं:
- जीरा।
- गार्डन एंजेलिका।
- जर्मन कैमोमाइल फूल।
- बड़ा कलैंडिन।
- मुलैठी की जड़।
- नीबू बाम।
- दुग्ध रोम।
- हल्दी।
इसके अतिरिक्त, एसिड भाटा के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ और मसाले अच्छे हैं? तुलसी जैसी जड़ी-बूटियाँ, धनिया अजवायन, मेंहदी, अदरक, और अजवायन के फूल लाल मिर्च, करी, दालचीनी, और जैसे मसालों के लिए स्वादिष्ट विकल्प हैं जायफल , जो लक्षणों को बढ़ा सकता है।
इस संबंध में, जीईआरडी के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ अच्छी हैं?
कुछ नाराज़गी और भाटा में मदद करने के लिए कहा जाता है कि उपचार में शामिल हैं:
- सेब का सिरका।
- अदरक।
- एलोवेरा जूस।
- केले।
- हल्दी।
- डीजीएल नद्यपान।
- डी-लिमोनिन।
- मधु।
क्या विटामिन डी एसिड रिफ्लक्स में मदद करता है?
करने के लिए प्राकृतिक पूरक मदद लड़ाई पेट में जलन तथा एसिड भाटा विटामिन डी : विटामिन डी किसी भी संक्रामक घटक को संबोधित करने के लिए महत्वपूर्ण है। उच्च फोलिक अम्ल सेवन पाया गया एसिड भाटा कम करें लगभग 40 प्रतिशत से। कम विटामिन B2 और B6 स्तरों को भी के बढ़े हुए जोखिम से जोड़ा गया था अम्ल प्रतिवाह.
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हम नाराज़गी से छुटकारा पाने के लिए कुछ त्वरित युक्तियों पर विचार करेंगे, जिनमें शामिल हैं: ढीले कपड़े पहनना। सीधे खड़े हो जाओ। अपने ऊपरी शरीर को ऊपर उठाना। पानी के साथ बेकिंग सोडा मिलाना। अदरक की कोशिश कर रहा है। नद्यपान की खुराक लेना। सेब साइडर सिरका पीना। एसिड को पतला करने में मदद करने के लिए च्युइंग गम
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बेक किया हुआ चुनें, मसला हुआ नहीं उदाहरण के लिए, मसले हुए आलू नाराज़गी पैदा कर सकते हैं, लेकिन पके हुए आलू नहीं हो सकते हैं। जब डेयरी उत्पादों की बात आती है, तो कम वसा, बेहतर। इसलिए मक्खन सीमित करें और खट्टा क्रीम से बचें। लेकिन अगर आप अपने पके हुए आलू पर खट्टा क्रीम के बिना नहीं रह सकते हैं, तो एसिड रिफ्लक्स को सीमित करने के लिए कम वसा वाली किस्म चुनें
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पपीते में पपैन नामक एंजाइम होता है जो पाचन में सुधार करने में मदद करता है और दिल की जलन को कम करता है। यह लोकप्रिय फल एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी, विटामिन ए और अमीनो एसिड से भरपूर है। इसमें पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह पाचन और शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। यह पेट में एसिड को निष्क्रिय करता है, भाटा को कम करता है