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वीडियो: क्या ज्यादा खाने से आपका पेट फट सकता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
हाँ आप कर सकते हैं " विस्फोट " आपका पेट से अत्यधिक खाना . क्षमता पर, पेट विभिन्न अनुमानों के अनुसार, आधा गैलन से लेकर गैलन से थोड़ा अधिक तक कहीं भी खिंचाव कर सकते हैं। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, लेकिन उस बिंदु से पहले वह वास्तव में जोखिम भरा होने लगता है।
फिर, पेट कितना खाना पकड़ सकता है?
आम तौर पर, मानव पेट एक लीटर के बारे में मात्रा है, जो एक चौथाई गेलन से थोड़ा अधिक है। चूंकि पेट विस्तार करने की क्षमता है, यह बहुत कुछ पकड़ सकता है अधिक खाना . इंसान पेट कर सकते हैं चार लीटर तक फैलाया जा सकता है, जो एक गैलन से अधिक है। अपनी कल्पना करो पेट एक खाली गैलन दूध का कार्टन बनने के लिए।
कोई यह भी पूछ सकता है कि अगर आप अपने पेट से ज्यादा खा सकते हैं तो क्या होगा? अधिक भोजन करना - विशेष रूप से अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ - कर सकते हैं लेना इसका पर टोल आपका पाचन तंत्र। अगर तुम बार-बार अधिक खाना, समय के साथ, इस धीमी पाचन प्रक्रिया का अर्थ है भोजन तुम खाओगे रहना पेट में एक के लिए लंबे समय तक समय की अवधि और हो अधिक मोटे होने की संभावना है। खा कर सकते हैं समान प्रभाव आपका नींद।
इस संबंध में, आपका पेट फटने पर कैसा महसूस होता है?
लक्षण। गंभीर पेट दर्द और कोमलता लक्षण हैं का जठरांत्र वेध। NS पेट फैल भी सकता है या बोध स्पर्श करने के लिए कठिन। अगर छेद isin ए व्यक्ति का पेट या छोटी आंत, शुरुआत का दर्द आमतौर पर अचानक होता है, लेकिन अगर छेद है में बड़ी आंत, दर्द धीरे-धीरे आ सकता है।
मैं कम खाने के लिए खुद को कैसे प्रशिक्षित कर सकता हूं?
अपने मस्तिष्क को कम खाने के लिए कैसे प्रशिक्षित करें
- बिना सोचे-समझे खाना बंद कर दें और मन लगाकर खाना शुरू करें। जब आप भूखे भी नहीं थे, तब सिनेमा में पॉपकॉर्न के एक बड़े डिब्बे के माध्यम से अपना रास्ता चबाया?
- अपने भोजन की योजना पहले से बनाएं।
- अपनी रसोई व्यवस्थित करें।
- अधिक प्रोटीन खाएं।
- छोटी प्लेट… और कटोरी… और चम्मच का प्रयोग करें।
- और उन्हें नीला कर दें।
- अपने आप को 20% कम परोसें।
- इसे कम करें।
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