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वीडियो: क्या टाइप 1 मधुमेह आपको थका देता है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
थकान दोनों में होने लगता है श्रेणी 1 तथा प्रकार 2 मधुमेह . 2014 के एक अध्ययन में हाइपरग्लेसेमिया (उच्च रक्त शर्करा) और क्रोनिक. के बीच एक मजबूत संबंध पाया गया थकान के साथ लोगों में टाइप 1 मधुमेह.
तदनुसार, क्या मधुमेह अत्यधिक थकान का कारण बन सकता है?
टाइप 2. के साथ मधुमेह , खराब रक्त शर्करा नियंत्रण आमतौर पर हाइपरग्लेसेमिया का परिणाम होता है या उच्च रक्त शर्करा , कौन थकान पैदा कर सकता है अन्य में लक्षण . एनीमिया नहीं है वजह द्वारा मधुमेह , लेकिन यह अक्सर वाले लोगों में होता है मधुमेह और एक आम है वजह का थकान.
यह भी जानिए, कैसा लगता है डायबिटीज थकान? थकान का एक सामान्य लक्षण है मधुमेह और उच्च रक्त शर्करा के स्तर और स्थिति के अन्य लक्षणों और जटिलताओं के परिणामस्वरूप हो सकता है। जीवनशैली में कुछ बदलाव व्यक्ति को प्रबंधन में मदद कर सकते हैं मधुमेह थकान . थकान तथा थकान वह सामान नहीं है। जब कोई व्यक्ति थक जाता है, तो वे आमतौर पर बोध आराम करने के बाद बेहतर।
इसी तरह, मधुमेह रोगियों को थकान क्यों महसूस होती है?
साथ में मधुमेह , थकान कई कारकों के कारण होता है, जिनमें शामिल हैं: उच्च रक्त चीनी स्तर, या तो इंसुलिन हार्मोन की कमी से या इंसुलिन प्रतिरोध से, शरीर की क्षमता को प्रभावित कर सकता है पाना हमारी ऊर्जा जरूरतों को पूरा करने के लिए रक्त से कोशिकाओं में ग्लूकोज।
आप मधुमेह की थकान को कैसे दूर करते हैं?
बूस्टिंग एनर्जी
- अपने चिकित्सक को नियमित रूप से देखना सुनिश्चित करें।
- स्वस्थ, पौष्टिक आहार लें और खाना न छोड़ें।
- अधिक ले जाएँ।
- ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें।
- नींद महत्वपूर्ण है, इसलिए रात में सात से आठ घंटे और कम से कम छह घंटे का समय लें।
- अगर आप उदास हैं तो इलाज कराएं।
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जबकि आप इसे नोटिस नहीं कर सकते हैं, पर्यावरण और तापमान शरीर में ऐसे परिवर्तन कर सकते हैं जो अत्यधिक ध्यान देने योग्य हैं। उदाहरण के लिए, गर्मी आपको पसीना और बेचैनी महसूस कराएगी। दूसरी ओर, ठंडा तापमान आपको कंपकंपा देगा या नींद का एहसास कराएगा। शरीर के तापमान में मामूली गिरावट नींद को प्रेरित कर सकती है
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फ्लू: थकान कई हफ्तों तक रह सकती है, हो सकता है कि आप हर तरफ अत्यधिक थकान और दर्द महसूस करने लगें। यह थकान और कमजोरी 3 सप्ताह तक रह सकती है - या इससे भी अधिक वरिष्ठों और लंबी अवधि (पुरानी) बीमारियों या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में। सर्दी के साथ, आप आमतौर पर केवल कुछ दिनों के लिए बुरा महसूस करते हैं
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नीली रोशनी के संपर्क में आने से नींद का समय कम हो जाता है और रात भर अधिक जागरण होता है, जिसके परिणामस्वरूप अगले दिन कम ताज़ा नींद और अधिक थकान होती है। कुछ महत्वपूर्ण उभरते हुए शोध भी दिखा रहे हैं कि नीली रोशनी हमारी आंखों की कोशिकाओं को अद्वितीय नुकसान पहुंचा सकती है।
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लेक्साप्रो आपको थका हुआ भी महसूस करा सकता है और आपके निर्णय, सोच और मोटर कौशल को प्रभावित कर सकता है। आपको तब तक वाहन नहीं चलाना चाहिए और न ही मशीनरी का संचालन करना चाहिए जब तक आप यह नहीं जानते कि आप दवा के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करते हैं