वीडियो: क्या सीबीटी ओसीडी की मदद कर सकता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
सीबीटी कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं के इलाज के रूप में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, जिनमें शामिल हैं ओसीडी और अन्य चिंता की समस्याएं जैसे कि घबराहट, अभिघातजन्य तनाव विकार और सामाजिक भय। जबकि हम हमेशा अन्य उपचारों के लिए खुले हैं, बहुमत के लिए, सबूत दिखाते हैं सीबीटी पसंद का इलाज है ओसीडी.
इस संबंध में, सीबीटी ओसीडी के साथ कैसा व्यवहार करता है?
संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार एक है इलाज के लिये ओसीडी जो किसी व्यक्ति के व्यवहार और विचारों को बदलने के लिए दो वैज्ञानिक रूप से आधारित तकनीकों का उपयोग करता है: जोखिम और प्रतिक्रिया रोकथाम (ईआरपी) और संज्ञानात्मक चिकित्सा। सीबीटी एक संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक द्वारा संचालित किया जाता है जिसके पास विशेष प्रशिक्षण होता है ओसीडी का इलाज.
यह भी जानिए, क्या सीबीटी दखल देने वाले विचारों के लिए काम करता है? के उपचार के लिए संज्ञानात्मक चिकित्सा ओसीडी घुसपैठ विचार उनके साथ घुसपैठ विचार से ओसीडी या जटिल PTSD घुसपैठ विचार माइंडफुलनेस एक्सरसाइज से फायदा होता है, लेकिन आमतौर पर पहले सेल्फ-हेल्प के इलाज की भी जरूरत होती है। संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार ( सीबीटी ) के रोगियों में 70% प्रभावी दिखाया गया है ओसीडी.
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संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार ओसीडी के इलाज का सबसे अच्छा तरीका है। संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार ( सीबीटी ) को ओसीडी के इलाज का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है। ओसीडी को व्यवहारिक घटकों के साथ आनुवंशिक रूप से आधारित समस्या माना जाता है, न कि मूल रूप से मनोवैज्ञानिक।
ओसीडी के लिए एक्सपोजर थेरेपी कितनी प्रभावी है?
ओसीडी के लिए एक्सपोजर थेरेपी . हालांकि व्यवहार की एक किस्म है उपचारों के लिये ओसीडी का इलाज , उनमें से लगभग सभी आपको उन चीजों से अवगत कराने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिनसे आप सबसे ज्यादा डरते हैं, जैसे कि कीटाणु या परेशान करने वाला विचार। जबकि व्यवहार उपचारों बहुत हो सकता है प्रभावी , केवल दो-तिहाई रोगी ही उपचार पूरा करते हैं।
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क्या प्ले थेरेपी एक सीबीटी है?
यही है, पारंपरिक नाटक चिकित्सा में, खेल चिकित्सा है, जबकि सीबीटी में, खेल बच्चे को चिकित्सा के कार्यों और लक्ष्यों में संलग्न करता है। सीबीटी के सभी चरणों में खेल महत्वपूर्ण है, जिसमें मूल्यांकन, मनोशिक्षा, साथ ही उपचार रणनीतियां, जैसे जोखिम कार्य और पुनरावृत्ति रोकथाम शामिल हैं।
क्या ओसीडी झूठी भावनाओं का कारण बन सकता है?
ओसीडी वाले व्यक्ति का मस्तिष्क भी अत्यधिक चिंता, अपराधबोध या अन्य असहज भावनाएं पैदा करता है जो घुसपैठ, अहंकार-डायस्टोनिक विचारों के साथ होती हैं। ओसीडी जैसे चिंता विकार के साथ मस्तिष्क एक खतरे के संकेत को निकाल रहा है जो कि झूठा है, लेकिन ऐसा ही महसूस होता है जैसे कि एक सच्चा खतरा दुबका हुआ था
सीबीटी संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी क्या समझाया गया है?
कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) टॉकिंग थेरेपी का एक रूप है जिसका उपयोग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला वाले लोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है। सीबीटी का उद्देश्य लोगों को जब वे नकारात्मक व्याख्याएं करते हैं, और विकृत सोच को मजबूत करने वाले व्यवहार पैटर्न के बारे में जागरूक होने में मदद करना है
क्या ईआरपी सीबीटी का एक रूप है?
एक्सपोजर रिस्पांस प्रिवेंशन थेरेपी (ईआरपी थेरेपी) एक प्रकार का कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) है और, मेरे बेटे के मामले में, ओसीडी के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपचार है। संक्षेप में, इस चिकित्सा में ओसीडी वाले व्यक्ति को अपने डर का सामना करना पड़ता है और फिर अनुष्ठान करने से बचना पड़ता है
क्या ओसीडी का इलाज दवा से किया जा सकता है?
ओसीडी के लिए सबसे प्रभावी उपचार संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और/या दवाएं हैं। दवाएं केवल एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवरों (जैसे आपका चिकित्सक या मनोचिकित्सक) द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं, जो एक उपचार योजना विकसित करने के लिए आदर्श रूप से आपके चिकित्सक के साथ मिलकर काम करेंगे।