आपकी कोहनी को हाइपरेक्स्टिंग कैसा लगता है?
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वीडियो: 3 आसान कदम! तड़क-भड़क वाली कोहनी को ठीक करें! | डॉ विल और डॉ कू 2024, जुलाई
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के लक्षण कोहनी हाइपरेक्स्टेंशन

बहुत से लोग नोटिस करेंगे ए पॉपिंग साउंड or भावना के भीतर आपका हाथ जब आपकी कोहनी है अतिविस्तारित तत्काल तेज दर्द के साथ। उस है अनुभूति का आपका कण्डरा फाड़ जैसा यह बहुत आगे तक फैला हुआ है आपका गति की सामान्य सीमा।

बस इतना ही, आप कैसे जानते हैं कि आपने अपनी कोहनी को बढ़ा दिया है?

  1. जब आप अपनी कोहनी को हिलाते हैं तो सुस्त से तेज दर्द होता है।
  2. दर्द जब आप अपनी कोहनी को छूते हैं।
  3. आपकी घायल कोहनी के आसपास सूजन।
  4. आपकी कोहनी और बांह में अकड़न।
  5. कोहनी और हाथ की ताकत का नुकसान।
  6. जब आप अपने हाथ को सीधा करने की कोशिश करते हैं तो आपके बाइसेप्स में मांसपेशियों में ऐंठन होती है।

क्या एक हाइपरेक्स्टेंडेड कोहनी अपने आप ठीक हो जाएगी? किस्मत से, हाइपरएक्सटेंडेड कोहनी आम तौर पर ठीक होना कुछ हफ्तों से एक महीने के बाद। कुछ मामलों में, आपका पुनर्वास जारी रखने के लिए चिकित्सक भौतिक चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है कोहनी . बहुत ही दुर्लभ मामलों में, क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन की मरम्मत के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है जो नहीं कर सकती अपने आप ठीक हो जाओ.

इसी तरह, एक हाइपरेक्स्टेड कोहनी को ठीक होने में कितना समय लगता है?

3 से 4 सप्ताह

मोच वाली कोहनी कैसा लगता है?

कुछ कोहनी मोच और अचानक से खिंचाव आ जाता है, जैसे कि जब आप एक फैला हुआ हाथ से गिरते हैं। लक्षणों में दर्द, कोमलता, या आसपास सूजन शामिल हो सकते हैं कोहनी आंदोलन के दौरान या आराम से। झुकना या बढ़ाना मुश्किल हो सकता है कोहनी , या आप आस-पास चोट, लालिमा या गर्मी का अनुभव कर सकते हैं कोहनी.

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