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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
सिद्धांत पीछे समाधान - ध्यान केंद्रित पहुंचना
NS समाधान - ध्यान केंद्रित एसएफबीटी का दृष्टिकोण है डे शज़र और बर्ग के विचार में स्थापित किया गया था कि समाधान किसी की समस्याएँ आमतौर पर समस्या के "अपवाद" में पाई जाती हैं, जिसका अर्थ है वह समय जब समस्या है व्यक्ति को सक्रिय रूप से प्रभावित नहीं करना (मनोविज्ञान टुडे, एन.डी.)।
ऐसे में सॉल्यूशन फोकस्ड थेरेपी कहां से आई?
समाधान - ध्यान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा (एसएफबीटी), जिसे भी कहा जाता है समाधान - फोकस्ड थेरेपी , समाधान -बिल्डिंग प्रैक्टिस चिकित्सा स्टीव डी शेज़र (1940-2005), और इंसू किम बर्ग (1934-2007) और उनके सहयोगियों द्वारा 1970 के दशक के अंत में मिल्वौकी, विस्कॉन्सिन में विकसित किया गया था।
इसके अतिरिक्त, समाधान केंद्रित चिकित्सा साक्ष्य आधारित है? शोध के बारे में क्या कहता है समाधान - ध्यान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा ? एसएफबीटी एक है सबूत - आधारित मनोचिकित्सा के लिए दृष्टिकोण, जिसका अध्ययन 1980 के दशक की शुरुआत से किया गया है। वास्तव में, यह मनोचिकित्सा में कुछ दृष्टिकोणों में से एक है जो "के रूप में शुरू हुआ" सबूत - आधारित , "बनाम" सिद्धांत-चालित "होना जैसा कि अधिकांश अन्य मॉडल थे।
इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि समाधान केंद्रित सिद्धांत क्या है?
समाधान - ध्यान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा (एसएफबीटी) स्थान केंद्र पिछले अनुभवों के बजाय किसी व्यक्ति की वर्तमान और भविष्य की परिस्थितियों और लक्ष्यों पर। इस लक्ष्य में- उन्मुख चिकित्सा , किसी व्यक्ति को लाने वाले लक्षण या मुद्दे चिकित्सा आमतौर पर लक्षित नहीं होते हैं।
समाधान केंद्रित चिकित्सा का लक्ष्य क्या है?
NS लक्ष्य SFBT को खोजने और लागू करने के लिए है a समाधान में बिताए गए समय को कम करने के लिए जितनी जल्दी हो सके समस्या या समस्याओं के लिए चिकित्सा और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि संघर्ष या पीड़ा में बिताया गया समय (एंटिन, 2016)।
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जैसा कि इसके नाम का तात्पर्य है, ग्राहक-केंद्रित चिकित्सा ग्राहक पर महत्वपूर्ण ध्यान केंद्रित करती है। क्लाइंट-केंद्रित चिकित्सा के बारे में रोजर्स के दृष्टिकोण के अनुसार, ग्राहक-केंद्रित चिकित्सक प्रश्न पूछने, निदान करने, आश्वासन प्रदान करने, या ग्राहक के साथ अपनी बातचीत के दौरान दोष देने से परहेज करता है।
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समाधान-केंद्रित मॉडल मानता है कि केवल समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना उन्हें हल करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है। इसके बजाय, एसएफबीटी ग्राहकों के डिफ़ॉल्ट समाधान पैटर्न को लक्षित करता है, प्रभावकारिता के लिए उनका मूल्यांकन करता है, और उन्हें काम करने वाले समस्या-समाधान दृष्टिकोणों के साथ संशोधित या प्रतिस्थापित करता है (समाधान पर ध्यान दें, 2013)
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समाधान-केंद्रित चिकित्सा, जिसे समाधान-केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा (एसएफबीटी) भी कहा जाता है, एक प्रकार की चिकित्सा है जो समस्याओं की तुलना में समाधानों पर चर्चा करने पर अधिक महत्व रखती है (बर्ग, एनडी)। समाधान-केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा में "संक्षिप्त" शब्द महत्वपूर्ण है
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एक बात अलग करें उन चीजों के बारे में सोचें जो आप किसी समस्या की स्थिति में करते हैं। किसी और के द्वारा किए गए कुछ के बारे में सोचें जो समस्या को बेहतर बनाता है। भावनाएं आपको बताती हैं कि आपको कुछ करने की जरूरत है। आप जिस पर ध्यान केंद्रित करते हैं उसे बदलें। भविष्य में ऐसे समय की कल्पना करें जब आपको वह समस्या न हो जो आप अभी कर रहे हैं