वीडियो: क्या समाधान केंद्रित चिकित्सा समाधान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा के समान है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
समाधान - केंद्रित चिकित्सा , यह भी कहा जाता है समाधान - केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा (एसएफबीटी), एक प्रकार का है चिकित्सा जो चर्चा करने पर कहीं अधिक महत्व रखता है समाधान समस्याओं की तुलना में (बर्ग, एन.डी.)। शब्द " संक्षिप्त " में समाधान - केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा यह कुंजी है।
यह भी पूछा गया, समाधान केंद्रित चिकित्सा और समाधान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा में क्या अंतर है?
समाधान - केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा . के पारंपरिक रूपों के विपरीत चिकित्सा समस्याओं, विकृति विज्ञान और पिछले जीवन की घटनाओं का विश्लेषण करने में समय लगता है, समाधान - केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा (एसएफबीटी) समाधान खोजने पर केंद्रित है में वर्तमान समय और किसी की समस्याओं का त्वरित समाधान खोजने के लिए भविष्य की आशा की खोज करना।
इसी तरह, समाधान केंद्रित चिकित्सा साक्ष्य आधारित है? शोध के बारे में क्या कहता है समाधान - ध्यान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा ? एसएफबीटी एक है सबूत - आधारित मनोचिकित्सा के लिए दृष्टिकोण, जिसका अध्ययन 1980 के दशक की शुरुआत से किया गया है। वास्तव में, यह मनोचिकित्सा में कुछ दृष्टिकोणों में से एक है जो "के रूप में शुरू हुआ" सबूत - आधारित , "बनाम" सिद्धांत-चालित "होना जैसा कि अधिकांश अन्य मॉडल थे।
कोई यह भी पूछ सकता है कि समाधान केंद्रित चिकित्सा क्या है?
समाधान - ध्यान केंद्रित (संक्षिप्त) चिकित्सा (एसएफबीटी) मनो-चिकित्सीय परिवर्तन के लिए एक लक्ष्य-निर्देशित सहयोगी दृष्टिकोण है जो सटीक रूप से निर्मित प्रश्नों की एक श्रृंखला के लिए ग्राहकों की प्रतिक्रियाओं के प्रत्यक्ष अवलोकन के माध्यम से आयोजित किया जाता है।
समाधान केंद्रित चिकित्सा के क्या लाभ हैं?
समाधान - ध्यान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य विकारों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। खाने के विकार, रिश्ते की समस्या, चिंता और अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन और व्यवहार संबंधी समस्याओं वाले लोग अच्छी प्रतिक्रिया दे सकते हैं समाधान - केंद्रित चिकित्सा.
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समस्या केंद्रित मुकाबला और भावना केंद्रित मुकाबला के बीच प्रमुख अंतर क्या हैं?
जब तनाव को नियंत्रित करने योग्य माना जाता है, तो समस्या-केंद्रित मुकाबला करने की रणनीतियाँ कम मनोवैज्ञानिक लक्षणों से जुड़ी होती हैं, जबकि बेकाबू तनावपूर्ण स्थितियों में, भावना-केंद्रित मुकाबला कम लक्षणों से संबंधित होता है।
ग्राहक-केंद्रित चिकित्सा किस पर ध्यान केंद्रित करती है?
जैसा कि इसके नाम का तात्पर्य है, ग्राहक-केंद्रित चिकित्सा ग्राहक पर महत्वपूर्ण ध्यान केंद्रित करती है। क्लाइंट-केंद्रित चिकित्सा के बारे में रोजर्स के दृष्टिकोण के अनुसार, ग्राहक-केंद्रित चिकित्सक प्रश्न पूछने, निदान करने, आश्वासन प्रदान करने, या ग्राहक के साथ अपनी बातचीत के दौरान दोष देने से परहेज करता है।
समाधान केंद्रित चिकित्सा किस सिद्धांत से आती है?
समाधान-केंद्रित दृष्टिकोण के पीछे का सिद्धांत एसएफबीटी का समाधान-केंद्रित दृष्टिकोण डे शज़र और बर्ग के विचार में स्थापित किया गया है कि किसी की समस्याओं का समाधान आम तौर पर समस्या के "अपवाद" में पाया जाता है, जिसका अर्थ है कि वह समय जब समस्या सक्रिय रूप से प्रभावित नहीं हो रही है व्यक्ति (मनोविज्ञान आज, एन डी)
समाधान केंद्रित चिकित्सा के पीछे सिद्धांत क्या है?
समाधान-केंद्रित मॉडल मानता है कि केवल समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना उन्हें हल करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है। इसके बजाय, एसएफबीटी ग्राहकों के डिफ़ॉल्ट समाधान पैटर्न को लक्षित करता है, प्रभावकारिता के लिए उनका मूल्यांकन करता है, और उन्हें काम करने वाले समस्या-समाधान दृष्टिकोणों के साथ संशोधित या प्रतिस्थापित करता है (समाधान पर ध्यान दें, 2013)
आप समाधान केंद्रित चिकित्सा कैसे करते हैं?
एक बात अलग करें उन चीजों के बारे में सोचें जो आप किसी समस्या की स्थिति में करते हैं। किसी और के द्वारा किए गए कुछ के बारे में सोचें जो समस्या को बेहतर बनाता है। भावनाएं आपको बताती हैं कि आपको कुछ करने की जरूरत है। आप जिस पर ध्यान केंद्रित करते हैं उसे बदलें। भविष्य में ऐसे समय की कल्पना करें जब आपको वह समस्या न हो जो आप अभी कर रहे हैं