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![क्या अंगूर का रस पीने से फ्लू से बचाव हो सकता है? क्या अंगूर का रस पीने से फ्लू से बचाव हो सकता है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13987080-can-drinking-grape-juice-prevent-the-flu-j.webp)
वीडियो: क्या अंगूर का रस पीने से फ्लू से बचाव हो सकता है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
इस विचार के पीछे का विज्ञान, हमने पाया है कि अंगूर का रस को बाधित करने के लिए आपके आंतों के पथ में पीएच को बदलकर काम करता है वाइरस . उसके ऊपर, रस जाहिर तौर पर इसमें एंटी-वायरल केमिकल भी होते हैं।
इस बारे में क्या अंगूर का रस पीने से पेट के कीड़ों से बचाव होता है?
कुछ लोग दावा करते हैं कि अंगूर का रस पीना आपके पाचन तंत्र के ph को बदल देता है, जिससे यह a. के लिए कठिन हो जाता है पेट का वायरस गुणा करने के लिए। उनका यह भी दावा है कि अंगूर का रस को दूर करने के लिए अन्य एंटी-वायरल गुण हैं वाइरस.
इसके अलावा, क्या अंगूर का रस आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा है? अंगूर का रस तथा प्रतिरक्षा स्वास्थ्य निकाले गए निष्कर्ष बताते हैं कि दैनिक खपत 100% अंगूर का रस कॉनकॉर्ड के साथ बनाया गया अंगूर और जोड़ा विटामिन सी एक स्वस्थ का समर्थन करने में मदद कर सकता है प्रतिरक्षा तंत्र स्वस्थ वयस्कों में, हालांकि और शोध की आवश्यकता है।
इसके अलावा, क्या अंगूर का रस आपको बीमार होने से रोकता है?
परंतु, अंगूर का रस और सादा अंगूर महान एंटी-ऑक्सीडेंट हैं, जो कोशिकाओं को स्वस्थ रखते हैं। वे मदद कर सकते हैं रोकना से एक व्यक्ति बीमार हो रही है पहली जगह में। और, जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में शोध है जो सुझाव दे रहा है अंगूर हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है।
मैं पेट फ्लू होने से कैसे बच सकता हूँ?
निवारण
- अपने बच्चे का टीकाकरण करवाएं। रोटावायरस के कारण होने वाले गैस्ट्रोएंटेराइटिस के खिलाफ एक टीका संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कुछ देशों में उपलब्ध है।
- अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।
- अपने घर के आसपास अलग व्यक्तिगत वस्तुओं का प्रयोग करें।
- दूरी बनाए रखें।
- कठोर सतहों को कीटाणुरहित करें।
- अपने बाल देखभाल केंद्र की जाँच करें।
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अंगूर में प्रति कप 23 ग्राम चीनी (151 ग्राम) होती है, जो आपको आश्चर्यचकित कर सकती है कि क्या वे मधुमेह वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं (1)। उनके पास 53 का कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) है, यह एक उपाय है कि भोजन कितनी जल्दी रक्त शर्करा बढ़ाता है। इसके अलावा, अंगूर में पाए जाने वाले यौगिक रक्त शर्करा के स्तर को भी कम कर सकते हैं।
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अंगूर। हालाँकि, अंगूर में फ्रुक्टोज की मात्रा अधिक होती है, एक प्राकृतिक चीनी जो गैस पैदा कर सकती है, और इसमें बहुत सारे टैनिन भी होते हैं जो पेट खराब कर सकते हैं, अंगूर आपको मतली और दस्त दे सकते हैं। यदि ऐसा है, तो ब्लूबेरी जैसे रेस्वेराट्रोल से भरपूर अन्य फलों के लिए अंगूर की अदला-बदली करें
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डीलाइफ - इट्स योर डायबिटीज लाइफ! हां! अंगूर में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जैसा कि सभी फलों में होता है, और कार्ब्स रक्त शर्करा बढ़ाते हैं, लेकिन अंगूर पर लाल रंग की खाल के अन्य महान हृदय-स्वस्थ लाभ होते हैं, जैसे रेड वाइन करता है। इसके अलावा, अपने रक्त शर्करा के स्तर पर प्रभाव को कम करने में मदद करने के लिए उन्हें पनीर जैसे प्रोटीन भोजन के साथ मिलाएं
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वास्तव में, अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन के अनुसार, ब्लूबेरी और अंगूर के साथ सेब टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हैं। चेरी: ब्लूबेरी जैसे चेरी में एंथोसायनिन होते हैं जो कोशिकाओं को इंसुलिन उत्पादन 50% तक पंप करते हैं
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फ्लू महामारी लोगों में एक नए फ्लू ए वायरस का वैश्विक प्रकोप है जो वर्तमान और हाल ही में प्रसारित मौसमी फ्लू ए वायरस से बहुत अलग है। मौसमी फ्लू महामारी कितनी बार होती है? मौसमी फ्लू की महामारी हर साल होती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पतझड़ और सर्दी फ्लू का समय है