क्या आर्टिफिशियल स्वीटनर से पेट की समस्या हो सकती है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

चीनी विकल्प हमेशा पहली बार में एक ठीक विचार की तरह लगते हैं। लेकिन जबसे कृत्रिम मिठास पैदा कर सकता है नकारात्मक दुष्प्रभाव - जैसे पाचन परेशानी, सिरदर्द, और चक्कर आना - निश्चित रूप से अधिक जानने के लायक है, और संभवतः भविष्य में उनसे बचने के लिए भी।

इसके अलावा, क्या कृत्रिम मिठास पेट की समस्या पैदा कर सकती है?

इस पैदा कर सकता है दस्त, गैस और सूजन। एक कत्रिम मीठा सोर्बिटोल कहा जाता है। यदि आपको दस्त है, तो सोर्बिटोल से बचें। यह शुगर-फ्री च्युइंग गम, ड्रिंक्स और अन्य शुगर-फ्री मिठाइयों में पाया जाता है।

इसके अलावा, क्या कैंडरेल पेट की समस्या पैदा कर सकता है? मिठास पैदा कर सकता है लंदन की कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ आयशा अकबर ने कहा, गैस, सूजन और यहां तक कि डायरिया में भी फंसी हुई है। पाचन एचसीए यूके का हिस्सा, द प्रिंसेस ग्रेस अस्पताल में केंद्र।

इसी तरह कोई भी पूछ सकता है कि कृत्रिम मिठास के दुष्प्रभाव क्या हैं?

कई उपभोक्ता अंतर्ग्रहण के बाद सिरदर्द, चक्कर आना, चकत्ते, सूजन, मतली, दस्त और पाचन समस्याओं की रिपोर्ट करते हैं कृत्रिम मिठास . इन दुष्प्रभाव इन प्रसंस्कृत शर्करा के नियमित सेवन से समय के साथ निर्माण हो सकता है और गंभीर दीर्घकालिक बीमारियां हो सकती हैं।

क्या कृत्रिम मिठास गैस का कारण बन सकती है?

मिठास कर सकते हैं भी गैस का कारण और सूजन। सोर्बिटोल, कत्रिम मीठा , कर सकते हैं पचता नहीं है। फ्रुक्टोज, एक प्राकृतिक चीनी जिसे कई प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है, कई लोगों के लिए पचाना मुश्किल होता है। आपके द्वारा खाए जाने वाले फाइबर की मात्रा में अचानक वृद्धि गैस पैदा कर सकता है , सूजन, और कब्ज।