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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
लैक्टैड हर उपयोगकर्ता के लिए अलग तरह से काम कर सकता है
जबकि कुछ लोगों को केवल दो की आवश्यकता हो सकती है गोलियाँ नरम सेवा के उस मोहक भंवर को पचाने के लिए, दूसरों को चार की आवश्यकता हो सकती है।
इसके अनुरूप, मैं एक दिन में कितनी लैक्टैड गोलियां ले सकता हूं?
लैक्टैड ® पूरक आहार चाहिए हर बार जब आप डेयरी युक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं तो इसका इस्तेमाल करें। वे कर सकते हैं हर लिया जाए दिन , हर भोजन के साथ, और चाहिए अपने पहले काटने या डेयरी के घूंट के साथ लें। लेना जैसा कि पैकेज पर निर्देशित है। यदि आप 30-45 मिनट के बाद भी डेयरी युक्त खाद्य पदार्थ खाना जारी रखते हैं, लेना एक और पूरक।
ऊपर के अलावा, क्या आप लैक्टैड गोलियों का ओवरडोज़ ले सकते हैं? जरूरत से ज्यादा . अगर किसी के पास है अतिदेय और गंभीर लक्षण हैं जैसे कि बाहर निकलना या सांस लेने में तकलीफ, 911 पर कॉल करें। अन्यथा, तुरंत जहर नियंत्रण केंद्र पर कॉल करें। अमेरिकी निवासी कर सकते हैं उनके स्थानीय जहर नियंत्रण केंद्र को 1-800-222-1222 पर कॉल करें।
इसके अलावा, मुझे कितनी लैक्टेज की गोलियां लेनी चाहिए?
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए: की विशिष्ट खुराक लैक्टेज 6000-9000 आईयू है गोलियाँ लैक्टोज युक्त भोजन की शुरुआत में चबाया और निगल लिया। 2000 IU घोल को पीने से ठीक पहले 500 mL दूध में मिलाया जाता है।
क्या लैक्टैड गोलियों के दुष्प्रभाव होते हैं?
इस दवा के लिए एक बहुत ही गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया दुर्लभ है। तथापि, पाना यदि आप नोटिस करते हैं तो तुरंत चिकित्सा सहायता कोई भी एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया के लक्षण, जिनमें शामिल हैं: दाने, खुजली / सूजन (विशेषकर चेहरे / जीभ / गले की), गंभीर चक्कर आना, सांस लेने में परेशानी। यह संभव की पूरी सूची नहीं है दुष्प्रभाव.
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कैल्शियम के अपने अवशोषण को अधिकतम करने के लिए, एक बार में 500 मिलीग्राम से अधिक न लें। आप एक 500 मिलीग्राम सप्लीमेंट सुबह और दूसरा रात में ले सकते हैं। यदि आप कोई पूरक लेते हैं जिसमें विटामिन डी भी होता है, तो यह आपके शरीर को कैल्शियम को अधिक कुशलता से अवशोषित करने में मदद करेगा
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आदर्श रूप से, आपको खाली पेट आयरन की खुराक लेनी चाहिए क्योंकि भोजन आपके शरीर द्वारा अवशोषित आयरन की मात्रा को कम कर सकता है। विटामिन सी वाले खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों के साथ आयरन सप्लीमेंट लेने से आपके शरीर को आयरन को अवशोषित करने में मदद मिलेगी। केवल आयरन की अनुशंसित खुराक लेना सुनिश्चित करें