कौन सी मांसपेशियां रीढ़ का विस्तार करती हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

सतही खड़ा रखने वाला मेरुदंड मांसपेशियों के स्पाइनलिस, लॉन्गिसिमस और इलियोकोस्टालिस समूह शामिल हैं। ये मांसपेशियां गर्दन और कशेरुक स्तंभ का विस्तार करती हैं, जबकि कुछ पसलियों को भी हिलाती हैं। गहरा इरेक्टर स्पाइना मांसपेशियां क्वाड्रैटस लम्बोरम और मल्टीफिडस मांसपेशियां शामिल हैं।

इस प्रकार, स्पाइनल एक्सटेंसर क्या हैं?

NS प्रसारक मांसपेशियां पीठ से जुड़ी होती हैं रीढ़ की हड्डी और वस्तुओं को खड़ा करने और उठाने में सक्षम बनाता है। इन मांसपेशियों में पीठ के निचले हिस्से में बड़ी जोड़ीदार मांसपेशियां शामिल होती हैं, जिन्हें इरेक्टर स्पाइना कहा जाता है, जो उन्हें पकड़ने में मदद करती हैं रीढ़ की हड्डी , और लसदार मांसपेशियां।

इसी तरह, कौन सी मांसपेशियां ग्रीवा रीढ़ का विस्तार करती हैं? में रीढ , इरेक्टर स्पाइना मांसपेशियों मुद्रा को सहारा देने, घुमाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं गर्दन , तथा गर्दन का विस्तार पिछड़ा। गहरा ग्रीवा फ्लेक्सर्स NS मांसपेशी समूह में लॉन्गस कैपिटस और लॉन्गस कोली शामिल हैं मांसपेशियों , जो के सामने भागते हैं रीढ.

तदनुसार, कौन सी मांसपेशियां रीढ़ को मोड़ती हैं?

सभी ट्रंक फ्लेक्सर्स और एक्सटेंसर पार्श्व उत्पादन कर सकते हैं मोड़ एकतरफा कार्रवाई करते समय। प्रमुख मांसपेशियों शामिल हैं रेक्टस एब्डोमिनिस, बाहरी और आंतरिक तिरछे, इरेक्टर स्पाइना, सेमीस्पिनालिस थोरैकिस, लैटिसिमस डॉर्सी, डीप पोस्टीरियर रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियां , क्वाड्रैटस लम्बोरम, और पेसो।

कौन सी मांसपेशियां आपकी रीढ़ को सहारा देती हैं?

पर NS की बहुत ऊपर की परत मांसपेशियां वह अपनी रीढ़ को सहारा दें क्या वे. के अन्य भागों को स्थानांतरित करने के लिए जिम्मेदार हैं आपका तन। NS लैटिसिमस डॉर्सी और ट्रेपेज़ियस मांसपेशियों कदम आपका हथियार, लेकिन वे साथ काम करने में भी शामिल हैं NS इरेक्टर स्पाइना इन का समर्थन करना पूरे उपकरण और इसकी रक्षा करना।