क्या आपको अपने दांतों को ऊपर और नीचे या बगल में ब्रश करना चाहिए?

क्या आपको बेकिंग सोडा ब्रश करना चाहिए?

इसकी अपघर्षक संरचना के कारण, बेकिंग सोडा एक अच्छा क्लीनर है। यह पहलू मुंह में भी अच्छा काम करता है। अक्सर, हालांकि, एक कठोर टूथब्रश और अथक स्क्रबिंग का संयोजन बेकिंग सोडा को मौखिक उपयोग के लिए बहुत अधिक अपघर्षक बना देता है। यह वास्तव में दांत और मसूड़े के ऊतकों को खराब कर सकता है

अगर आपको फ्लू है तो आपको क्या करना चाहिए?

आज ही इन्हें आजमाएं। घर पर रहें और भरपूर आराम करें। अपने फ्लुमैनर्स पर ध्यान दें। तरल पदार्थ का खूब सेवन करें। सुनिश्चित करें कि आपको अधिक तरल पदार्थ मिलते हैं। दर्द और बुखार का इलाज करें। बुखार हो गया? अपनी खांसी का ख्याल रखें। ओवर-द-काउंटर उपचार आपके हैक को शांत कर सकते हैं। भाप से भरे बाथरूम में बैठें। ह्यूमिडिफायर चलाएं। लोजेंज ट्राई करें। नमकीन हो जाओ

क्या दांतों को ब्रश करना जरूरी है?

ब्रश करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपके दांतों के बीच, मसूड़ों के नीचे, या ब्रेसिज़ के नीचे की पट्टिका और भोजन के कणों को नहीं हटाएगा। आपको इन जगहों को दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करना होगा। आपके द्वारा चुने गए फ्लॉस का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि आपके दांतों के बीच कितनी जगह है

आपको अपने प्रबंधक को अपने स्वास्थ्य ओरेगन खाद्य संचालकों के बारे में कब कॉल करना चाहिए?

काम पर लौटने से पहले उल्टी या दस्त बंद होने के बाद कम से कम 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें। अपने प्रबंधक को बताएं कि क्या आपको इनमें से कोई भी लक्षण हैं। यदि प्रबंधक के पास प्रश्न हैं, तो वह काउंटी स्वास्थ्य विभाग को कॉल कर सकता है। संक्रमित फोड़े, जले, कटे या हाथ पर घाव वाले भोजन को न संभालें

अगर आपको कैंसर है तो क्या आपको व्यायाम करना चाहिए?

शारीरिक गतिविधि और कैंसर रोगी। लेकिन नए शोध से पता चला है कि कैंसर के इलाज के दौरान व्यायाम न केवल सुरक्षित और संभव है, बल्कि यह आपके शारीरिक रूप से काम करने और आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। बहुत अधिक आराम करने से शरीर की कार्यप्रणाली में कमी, मांसपेशियों में कमजोरी और गति की सीमा कम हो सकती है