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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
जिन्सो मेकअप दर्द वाले जोड़ों को दूर करने में मदद करता है और गाउट , और जुनिपर बेरीज के साथ इसकी अल्कोहल सामग्री गठिया जैसे पुराने दर्द और सूजन के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकती है। जिन -भीगी हुई किशमिश विशेष रूप से होती है अच्छा तैयार करने के लिए आप उन्हें एक जार में स्टोर कर सकते हैं और लाभ देखने के लिए उन्हें रोजाना खा सकते हैं।
ऐसे में गठिया के लिए कौन सी शराब सबसे अच्छी है?
गठिया के रोगियों को नियमित दिया गया बीयर , शराब (संतरे के रस के साथ वोदका), गैर-मादक बीयर या अलग-अलग मौकों पर संतरे का रस। सीरम और मूत्र यूरेट दोनों स्तरों के लिए मरीजों की निगरानी की गई। सीरम यूरिक एसिड नियमित रूप से लेने के बाद ही काफी बढ़ गया बीयर.
दूसरे, क्या मैं गठिया के दौरे के दौरान शराब पी सकता हूँ? शराब , किसी भी रूप में, कर सकते हैं उत्प्रेरक आक्रमण संयुक्त सूजन की विशेषता है कि गाउट . एक बार जब वे एक स्थिर आहार पर होते हैं तो वे कर सकते हैं फिर शुरू करना शराब पीना मॉडरेशन में। बाराफ दो गिलास से अधिक नहीं की सिफारिश करता है वाइन एक दिन के लिए गाउट रोगी, लेकिन उसके बाद ही गाउट स्थिर हो गया है और पुनरावृत्ति बंद हो गई है।
बस इतना ही, कौन सी अल्कोहल प्यूरीन में कम है?
स्पिरिट में प्यूरीन की मात्रा सबसे कम होती है। नियमित बीयर उच्चतम है। पिछले शोध में पाया गया कि दोनों बीयर और शराब रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को काफी हद तक बढ़ा देती है, के साथ बीयर अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं।
जिन एक विरोधी भड़काऊ है?
हालांकि, एक सिद्धांत है कि जुनिपर बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है जिन -यह अधिकांश के वानस्पतिक मिश्रण में स्वाद बढ़ाने वाला प्राथमिक घटक है जिन -है एंटी - भड़काऊ गुण, जो गठिया के साथ मदद कर सकते हैं। यह बहुत सीमित मात्रा में वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित है।
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अगर आपके शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक है तो गाजर और खीरा स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। उन लोगों के लिए भी खीरा एक बढ़िया विकल्प है, जिनके खून में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक होती है। सब्जियां। सब्जियां हाई यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद करती हैं और यूरिक एसिड को भी कंट्रोल में रखती हैं
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व्हिस्की में ऐसा गुण पाया गया है जो सीरम यूरिक एसिड के स्तर को कम करता है। बीयर के सेवन के बाद सीरम यूरिक एसिड में वृद्धि को ज्यादातर उनके प्यूरीन बॉडी कंजेनर्स के साथ नहीं समझाया जा सकता है। व्हिस्की ने सीरम यूरिक एसिड में रक्त से मूत्र के उत्सर्जन के माध्यम से उन्मूलन गुण दिखाया
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गाउट आहार के लिए सर्वश्रेष्ठ भोजन कम वसा वाले और गैर डेयरी वसा वाले उत्पाद, जैसे दही और मलाई निकाला हुआ दूध। ताजे फल और सब्जियां। नट, मूंगफली का मक्खन, और अनाज। वसा और तेल। आलू, चावल, ब्रेड और पास्ता। अंडे (संयम में) मछली, चिकन, और लाल मांस जैसे मांस कम मात्रा में ठीक हैं (प्रति दिन लगभग 4 से 6 औंस)
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