फटी या तनावपूर्ण मांसपेशियों का प्राथमिक उपचार क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

में सूजन या स्थानीय रक्तस्राव की मात्रा मांसपेशी (से फटा हुआ रक्त वाहिकाओं) का सबसे अच्छा प्रबंधन किया जा सकता है शीघ्र आइस पैक लगाने और बनाए रखने के द्वारा तनावग्रस्त मांसपेशी एक खिंची हुई स्थिति में। सूजन कम होने पर ही गर्मी लगाई जा सकती है।

इसी तरह, एक फटी हुई मांसपेशी को ठीक होने में कितना समय लगता है?

रिकवरी का समय चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है। हल्के तनाव के लिए, आप भीतर सामान्य गतिविधियों पर लौटने में सक्षम हो सकते हैं तीन से छह सप्ताह बुनियादी घरेलू देखभाल के साथ। अधिक गंभीर उपभेदों के लिए, वसूली में कई महीने लग सकते हैं। गंभीर मामलों में, शल्य चिकित्सा की मरम्मत और भौतिक चिकित्सा आवश्यक हो सकती है।

इसके अलावा, एक तनाव के लिए प्राथमिक चिकित्सा उपचार क्या है? सभी मोच और खिंचाव के लिए मुख्य उपचार (प्राथमिक उपचार) चावल है: आराम, बर्फ , संपीड़न, और ऊंचाई। घरेलू उपचार में ओवर-द-काउंटर शामिल हो सकते हैं दर्द राहत देने वाले। भौतिक चिकित्सा या मालिश भी निर्धारित की जा सकती है।

ऊपर के अलावा, क्या मांसपेशी का फटना अपने आप ठीक हो सकता है?

आपकी गंभीरता और स्थान के आधार पर मांसपेशी तनाव, आर्थोपेडिस्ट स्थिर कर सकता है घायल मांसपेशी कई हफ्तों के लिए एक डाली में या शल्य चिकित्सा द्वारा इसकी मरम्मत करें। हल्के उपभेद हो सकते हैं ठीक होना जल्दी जल्दी अपने दम पर , लेकिन अधिक गंभीर उपभेदों के लिए पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता हो सकती है।

फटी हुई मांसपेशी का निदान कैसे किया जाता है?

अगर एक डॉक्टर को संदेह है मांसपेशियों में तनाव , वे एक शारीरिक परीक्षण करेंगे और एक व्यक्ति से उनके लक्षण इतिहास के बारे में पूछेंगे। वे यह सुनिश्चित करने के लिए एक्स-रे जैसे इमेजिंग अध्ययन का भी आदेश दे सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि हड्डी टूटी नहीं है। जैसे किसी का हिस्सा निदान , एक डॉक्टर आमतौर पर नामित करेगा चोट ग्रेड 1, 2, या 3. के रूप में तनाव.