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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
हाईऐल्युरोनिक एसिड , जिसे हयालूरोनन के रूप में भी जाना जाता है, एक स्पष्ट, चिपचिपा पदार्थ है जो है सहज रूप में आपके द्वारा उत्पादित। इसकी सबसे बड़ी मात्रा आपकी त्वचा, संयोजी ऊतक और आंखों में पाई जाती है। इसका मुख्य कार्य आपके ऊतकों को अच्छी तरह से चिकनाई और नम रखने के लिए पानी को बनाए रखना है। हाईऐल्युरोनिक एसिड विभिन्न प्रकार के उपयोग हैं।
इस संबंध में, हयालूरोनिक एसिड किससे प्राप्त होता है?
हाईऐल्युरोनिक एसिड एक पदार्थ है जो मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद है। यह आंखों और जोड़ों में तरल पदार्थ में उच्चतम सांद्रता में पाया जाता है। NS हाईऐल्युरोनिक एसिड प्रयोगशाला में बैक्टीरिया द्वारा बनाए गए रोस्टर कॉम्ब्सर से दवा के रूप में प्रयोग किया जाता है।
इसी तरह, कौन से खाद्य पदार्थ हयालूरोनिक एसिड में उच्च होते हैं? सूची यहाँ है:
- आलू। मैकडॉनल्ड्स के लिए धन्यवाद, शायद, आलू को खराब रैप मिलता है।
- मीठे आलू। वही लेकिन अलग।
- गोभी। जी हां, केल को पूरी दुनिया में पूरे 30 और अन्य इंस्टाग्राम डाइट के प्रिय के रूप में जाना जाता है।
- रेड वाइन।
- डार्क चॉकलेट।
- लाल मांस।
- बादाम।
- खट्टे फल।
ऊपर के अलावा, मैं प्राकृतिक रूप से हयालूरोनिक एसिड कैसे प्राप्त कर सकता हूं?
हाईऐल्युरोनिक एसिड विभिन्न तरीकों से प्राप्त किया जा सकता है। जैविक रूप से फाइब्रोब्लास्ट द्वारा संश्लेषण के माध्यम से, कृत्रिम रूप से और सहज रूप में पौधे और गेहूं के किण्वन से। किण्वन के मामले में, गेहूं को विशिष्ट बैक्टीरिया के साथ किण्वित किया जाता है, फिर शुद्ध और अवक्षेपित किया जाता है।
हयालूरोनिक एसिड के दुष्प्रभाव क्या हैं?
संभव दुष्प्रभाव यह सुझाव नहीं देना चाहिए कि मौखिक हाईऐल्युरोनिक एसिड पूरी तरह से मुक्त है दुष्प्रभाव . जब इंजेक्शन लगाया, हाईऐल्युरोनिक एसिड सिरदर्द, चक्कर आना, खुजली, झुनझुनी या सूजन पैदा करने के लिए जाना जाता है।
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Hyaluronic एसिड (HA) एक प्राकृतिक और रैखिक पॉलीमर है जो β-1,3-N-एसिटाइल ग्लूकोसामाइन और β-1, 4-ग्लुकुरोनिक एसिड के साथ आणविक भार के साथ 6 मिलियन डाल्टन तक दोहराए जाने वाले डिसैकराइड इकाइयों से बना है। परंपरागत रूप से HA को मुर्गा कंघों से निकाला जाता था, और अब यह मुख्य रूप से स्ट्रेप्टोकोकल किण्वन के माध्यम से उत्पादित किया जाता है
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एवीनो पॉज़िटिवली रेडियंट ओवरनाइट हाइड्रेटिंग फेशियल मॉइस्चराइजर विथ सोया एक्सट्रेक्ट और हाइलूरोनिक एसिड, ऑयल-फ्री और नॉन-कॉमेडोजेनिक, 1.7 ऑउंस। एक तेल मुक्त, गैर-कॉमेडोजेनिक और हाइपोएलर्जेनिक सूत्र है। यह हल्का मॉइस्चराइजर भी गैर-चिकना है और कोई कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है
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5 सर्वश्रेष्ठ हयालूरोनिक एसिड क्रीम कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ हयालूरोनिक एसिड क्रीम: विची एक्वालिया थर्मल रिच क्रीम मॉइस्चराइज़र। बेस्ट ड्रगस्टोर खरीदें: न्यूट्रोजेना हाइड्रो बूस्ट जेल क्रीम। बेस्ट नाइट क्रीम: प्योर बायोलॉजी एन्हांस्ड नाइट क्रीम। बेस्ट जे-ब्यूटी बाय: हाडा लेबो टोक्यो स्किन प्लम्पिंग जेल क्रीम। चेहरे और शरीर के लिए सर्वश्रेष्ठ: CeraVe मॉइस्चराइजिंग क्रीम
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रूट सब्जियां रूट सब्जियां, जिसका अर्थ है कि आपकी सभी सब्जियां जैसे शलजम, गाजर, आलू, प्याज आदि हयालूरोनिक एसिड का एक समृद्ध स्रोत हैं। इन सब्जियों का नियमित रूप से सेवन करने से आपके शरीर को आपकी त्वचा को कोमल और कोमल बनाए रखने के लिए प्राकृतिक हयालूरोनिक एसिड का उत्पादन करने में मदद मिलेगी।
आप स्वाभाविक रूप से हयालूरोनिक एसिड कैसे बढ़ाते हैं?
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यहाँ कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिनमें हयालूरोनिक एसिड अधिक है, साथ ही कुछ खाद्य पदार्थ जो हयालूरोनिक-एसिड उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं, जिन्हें आपको खाना चाहिए। हड्डी का सूप। जब हयालूरोनिक एसिड की बात आती है तो बोन ब्रोथ खाना आपका सबसे अच्छा दांव है। सोया आधारित खाद्य पदार्थ। स्टार्च वाली जड़ वाली सब्जियां। खट्टे फल। पत्तेदार साग