क्या कॉफी पीने के बाद बहुत ज्यादा पेशाब करना सामान्य है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

कैफीन एक मूत्रवर्धक है, जिसका अर्थ है कि यह आपको करना पड़ेगा पेशाब ( मूत्र ) अधिक अक्सर . कैफीन दिल की समस्याओं जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों को भी बदतर बना सकता है। हालांकि यह असामान्य है, अत्यधिक उच्च सेवन कैफीन ऊर्जा से पेय किशोरों में कुछ मौतों से जोड़ा गया है।

इसे ध्यान में रखते हुए क्या कैफीन बार-बार पेशाब आने का कारण बन सकता है?

के अन्य दुष्प्रभाव कैफीन प्रवेश कर सकते हैं अनिद्रा, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नाराज़गी, अपच, और शामिल हैं लगातार पेशाब आना . कैफीन एक मूत्रवर्धक है जिसका अर्थ है कि इसकी आवृत्ति में वृद्धि होती है पेशाब . यह कर सकते हैं करने की ललक भी बढ़ाएं पेशाब में सेवन किया तो अत्यधिक राशियाँ।

इसके अलावा, कॉफी आपको कितनी जल्दी पेशाब करती है? से प्रभाव कैफीन खपत के 30 से 60 मिनट के भीतर चरम स्तर पर पहुंचें। यह समय है आप के "घबराहट" प्रभावों का अनुभव करने की सबसे अधिक संभावना है कैफीन . आप कर भी सकता है पेशाब अधिक तरल मात्रा के अंतर्ग्रहण के कारण और कैफीन का हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव।

इसके अलावा, मैं कॉफी पीने के बाद इतना पेशाब करना कैसे बंद करूँ?

1. शराब का सेवन सीमित या सीमित करें।
2. आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली कैफीन की मात्रा को सीमित करें।
3. कार्बोनेटेड पेय से बचें।
4. मसालेदार, मीठा और अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें।
5. अपने पानी का सेवन सीमित करें।

कॉफी आपको कितनी बार पेशाब करती है?

करने की जरूरत है मूत्र आठ से अधिक बार प्रति दिन अक्सर एक समस्या को इंगित करता है। ये कुछ चीजें हैं जो पैदा कर सकता है बार-बार पेशाब आना: शराब पीना भी बहुत तरल। विशेष रूप से कार्बोनेटेड पेय, कैफीन , शराब, यहां तक कि डिकैफ़ कॉफ़ी और चाय।