क्या कॉफी पीने से खून के थक्के बन सकते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

ले रहा कैफीन उच्च-तीव्रता वाले कसरत के दौरान कर सकते हैं बढ़ाओ जमावट आप में कारक रक्त , जिससे इसके बनने की संभावना बढ़ जाती है थक्के जर्नल मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्स एंड एक्सरसाइज में एक नए अध्ययन के अनुसार। अपने को सीमित करना कैफीन प्रति दिन 400 मिलीग्राम से अधिक नहीं अभी भी अनुशंसित है।

इसके अलावा, क्या कॉफी डीवीटी के लिए खराब है?

संचयी डेटा से पता चलता है कि का मामूली सेवन कॉफ़ी (यानी, १-४ कप/दिन) परहेज करने वालों की तुलना में वीटीई के ११% बढ़े हुए जोखिम से जुड़ा हो सकता है, जबकि एक बड़ा सेवन (यानी, ५) कॉफ़ी /दिन) 25% घटे हुए जोखिम के साथ जुड़ा हो सकता है।

यह भी जानिए, आप रक्त के थक्कों को प्राकृतिक रूप से कैसे घोलते हैं? कुछ खाद्य पदार्थ और अन्य पदार्थ जो प्राकृतिक रक्त को पतला करने का काम कर सकते हैं और थक्कों के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं, उनमें निम्नलिखित सूची शामिल है:

1. हल्दी। Pinterest पर साझा करें।
2. अदरक। Pinterest पर साझा करें।
3. लाल मिर्च। Pinterest पर साझा करें।
4. विटामिन ई. Pinterest पर साझा करें।
5. लहसुन।
6. कैसिया दालचीनी।
7. जिन्कगो बिलोबा।
8. अंगूर के दाना का रस।

तदनुसार, रक्त के थक्कों का मुख्य कारण क्या है?

रक्त के थक्के तब भी बन सकता है जब आपका रक्त ठीक से नहीं बहता। अगर यह आपके में पूल करता है रक्त वाहिकाओं या हृदय, प्लेटलेट्स के आपस में चिपके रहने की संभावना अधिक होती है। आलिंद फिब्रिलेशन और गहरी शिरा घनास्त्रता (डीवीटी) दो स्थितियां हैं जहां धीरे-धीरे आगे बढ़ रहा है रक्त कर सकते हैं थक्का जमने का कारण समस्या।

कौन से खाद्य पदार्थ रक्त के थक्कों को रोकते हैं?

न करें: गलत खाद्य पदार्थ खाएं इसलिए आपको केल, पालक, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, चार्ड, या कोलार्ड या सरसों की मात्रा के बारे में सावधान रहना होगा। साग तुम खाते हो। ग्रीन टी, क्रैनबेरी जूस और अल्कोहल ब्लड थिनर को भी प्रभावित कर सकते हैं।