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सूजी हुई उंगलियों के लिए क्या अच्छा है?
सूजी हुई उंगलियों के लिए क्या अच्छा है?

वीडियो: सूजी हुई उंगलियों के लिए क्या अच्छा है?

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वीडियो: How to treat Swollen and Itchy Fingers - ठंड में सूजी फूली उंगलियों और खुजली को कैसे ठीक करें REMEDY 2024, जुलाई
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एप्सम नमक दर्द को कम करने में मदद कर सकता है और सूजन अपने को भिगोएँ फूला हुआ 15 से 20 मिनट के लिए गर्म या ठंडे पानी में एप्सम सॉल्ट मिलाकर उंगलियों के बीच रखें।

बस इतना ही, मैं अपनी उंगलियों में सूजन कैसे कम करूं?

अपने ऊपर एक गर्म, नम सेक (या तौलिया या हीटिंग पैड) का प्रयोग करें उंगलियों और व्यायाम करने से पहले 15 मिनट के लिए हाथ सूजन कम करें , आइस पैक का उपयोग करें। दर्द वाले जोड़ पर एक बार में 10 से 15 मिनट के लिए आइस पैक लगाएं। आप नम गर्मी और आइस पैक के बीच स्विच करना चाह सकते हैं।

इसके बाद, सवाल यह है कि हाथ और उंगलियों में सूजन का क्या कारण है? हमारे पीछे उस चेतावनी के साथ, यहां 11 सामान्य कारण हैं जो आपको पता होना चाहिए- और अपने डॉक्टर को कब कॉल करना चाहिए।

  • गठिया।
  • संक्रमण।
  • परिसंचरण समस्याएं।
  • स्व - प्रतिरक्षित रोग।
  • चोट।
  • गर्मी या व्यायाम।
  • कार्पल टनल सिंड्रोम।
  • एक उच्च नमक आहार।

इसे ध्यान में रखते हुए, सूजी हुई उंगलियों का क्या मतलब है?

सूजन तब होती है जब आपके शरीर के ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ फंस जाता है। अनेक बातें कर सकते हैं इसका कारण, गर्मी, व्यायाम, या चिकित्सा शर्तों सहित। जबकि फूला हुआ आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है, वे कर सकते हैं कभी-कभी एक अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।

आप सूजन को तेजी से कैसे कम करते हैं?

चेहरे की सूजन को कम करने के कुछ और सामान्य तरीकों में शामिल हैं:

  1. अधिक आराम मिल रहा है।
  2. अपने पानी और तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना।
  3. सूजन वाली जगह पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं।
  4. द्रव निर्माण के आंदोलन को बढ़ावा देने के लिए एक गर्म संपीड़न लागू करना।

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