लड़ाई के बाद आप सूजी हुई आंख को कैसे कम करते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

जल्द ही कोल्ड कंप्रेस लगाएं उपरांत चोट।

हल्के दबाव का प्रयोग करते हुए, एक ठंडा पैक या कपड़े से भरा हुआ रखें साथ आपके आसपास के क्षेत्र में बर्फ आंख . टेककेयर पर प्रेस न करें आंख अपने आप। जितनी जल्दी हो सके ठंडा लगा लें उपरांत चोट कम करने के लिए सूजन . एक या दो दिन के लिए दिन में कई बार दोहराएं।

इसी तरह, लोग पूछते हैं, लड़ाई के बाद मेरे चेहरे पर सूजन कैसे आती है?

आपके चेहरे में सूजन को कम करने पर अधिक

1. अधिक आराम मिल रहा है।
2. अपने पानी और तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना।
3. सूजन वाली जगह पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं।
4. द्रव निर्माण के आंदोलन को बढ़ावा देने के लिए एक गर्म संपीड़न लागू करना।
5. उचित एलर्जी की दवा / एंटीहिस्टामाइन (ओवर-द-काउंटर दवा या प्रिस्क्रिप्शन) लेना।

कोई यह भी पूछ सकता है कि आंखों में सूजन का क्या कारण है? वहां कई हैं कारण का सूजी हुई आँख , समेत आंख संक्रमण, आंख चोट या आघात, और (सबसे अधिक) एलर्जी। सूजन पलकें एक अधिक गंभीर, संभावित दृष्टि-धमकाने वाली स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती हैं, जैसे कि कक्षीय सेल्युलाइटिस, ग्रेव्स रोग और ओकुलर हर्पीस।

इसी तरह पूछा जाता है कि सूजे हुए चेहरे को नीचे जाने में कितना समय लगता है?

५ से ७ दिन

मैं सूजन को कैसे कम करूं?

हल्की सूजन

1. आराम करें और एक पीड़ादायक क्षेत्र की रक्षा करें।
2. बर्फ लगाते समय और जब भी आप बैठे हों या लेटे हों, तो घायल या दर्द वाले क्षेत्र को तकिए पर ऊपर उठाएं।
3. लंबे समय तक बिना हिले-डुले बैठने या खड़े होने से बचें।
4. कम सोडियम वाला आहार सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।