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वीडियो: क्या सेब का सिरका आपकी धमनियों के लिए अच्छा है?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
में NS हमारे पास सीमित सबूत हैं, सेब का सिरका सुधारने में मदद कर सकता है आपका कोलेस्ट्रॉल के लिपिड,”मेडिकल डॉक्टर और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, जयवंत रंगी कहते हैं। NS में उच्च घनत्व कोलेस्ट्रॉल आपका शरीर, या अच्छा कोलेस्ट्रॉल, खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करता है आपकी धमनियां और दिल के दौरे और स्ट्रोक से लड़ने में मदद करता है।
इसे ध्यान में रखते हुए क्या एप्पल साइडर विनेगर आपकी धमनियों को साफ कर सकता है?
चेलेशन थेरेपी के रूप में प्रचारित किया जाता है ए जाने का धमनियों को साफ करें कोलेस्ट्रॉल से भरी पट्टिका को भंग करके। यह इच्छाधारी सोच पर आधारित है, विज्ञान पर नहीं। सेब का सिरका है ए खाद्य पदार्थों, सॉस और ड्रेसिंग में भयानक सामग्री। यह दवा नहीं है।
इसी तरह, क्या आप अपनी धमनियों में प्लाक बिल्डअप को उलट सकते हैं? प्लैक्स में शुरू धमनी दीवारें और वर्षों में बढ़ती हैं। अवरोधित धमनियों के कारण पट्टिका निर्माण और रक्त के थक्के हैं NS में मौत का प्रमुख कारण NS यू.एस. कोलेस्ट्रॉल और अन्य जोखिम कारकों को कम करना कर सकते हैं कोलेस्ट्रॉल को रोकने में मदद करें सजीले टुकड़े बनाने से। कभी-कभी, यह कर सकते हैं यहाँ तक की उलटना कुछ पट्टिका निर्माण.
तदनुसार, क्या सेब का सिरका आपके दिल के लिए अच्छा है?
शोध बताते हैं कि सेब का सिरका कई हो सकते हैं स्वास्थ्य सुविधाएं . 2016 की समीक्षा के अनुसार, कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि सिरका, जिसमें शामिल हैं सेब का सिरका , पास होना NS एक सीमा का इलाज करने में मदद करने की क्षमता का मोटापे सहित स्थितियां, दिल रोग, कैंसर और जीवाणु संक्रमण।
मैं अपनी धमनियों को प्राकृतिक रूप से कैसे खोल सकता हूँ?
धमनियों को साफ करने के लिए खाएं ये 10 फूड्स
- एस्परैगस। शतावरी आपकी धमनियों को साफ करने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक है।
- एवोकाडो। एवोकैडो "खराब" कोलेस्ट्रॉल को कम करने और "अच्छे कोलेस्ट्रॉल" को बढ़ाने में मदद करता है जो धमनियों को साफ करने में मदद करता है।
- ब्रॉकली।
- फैटी मछली।
- मेवे।
- जैतून का तेल।
- तरबूज।
- हल्दी।
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कई तरह के घरेलू उपचारों से टॉन्सिल की पथरी को अक्सर हटाया जा सकता है। एक पतला सेब साइडरविनेगर समाधान के साथ गरारे करना भी पत्थरों को भंग करने और हटाने में मदद कर सकता है। एक कप गर्म पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और ऊपर बताए गए तरीके से धीरे से गरारे करें
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लाल: सेब सेब (और लाल अंगूर भी) आपके ल्यूटिन का सेवन बढ़ा सकते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर लाल मिर्च और तरबूज भी आंखों के अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं
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बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से आपके मूत्र पथ से किसी भी खराब बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद मिलेगी। यूटीआई से राहत पाने के लिए आप सेब का सिरका पी सकते हैं। एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को आठ औंस पानी में मिलाकर दिन में तीन बार तक इस मिश्रण का सेवन करें। आप स्वाद के लिए मिश्रण में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं
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एप्पल साइडर विनेगर को स्पाइडर वेन्स सहित कई तरह की स्थितियों और चिंताओं को दूर करने के लिए जाना जाता है। पदार्थ को स्वस्थ रक्त प्रवाह और परिसंचरण में सुधार करने के लिए जाना जाता है जिसे मकड़ी और वैरिकाज़ नसों के गठन को कम करने के लिए माना जाता है
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ACV आपके शरीर को खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले प्रोटीन को प्रयोग करने योग्य अमीनो एसिड में बदलने में मदद करता है। तो, एप्पल साइडर विनेगर का एक शॉट पीने से आप वास्तव में अपने शरीर को वह दे रहे हैं जो उसे हार्मोन बनाने के लिए चाहिए - एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन के बीच किसी भी असंतुलन को दूर करना। इसे खाओ, वह नहीं