वीडियो: इंसुलिन क्या स्पाइक करता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
कार्बोहाइड्रेट (कार्ब्स) रक्त शर्करा को तेज करने का कारण बनते हैं। जब आप कार्ब्स खाते हैं, तो वे सरल शर्करा में टूट जाते हैं। जैसे-जैसे आपका रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, आपका अग्न्याशय एक हार्मोन जारी करता है जिसे कहा जाता है इंसुलिन , जो आपकी कोशिकाओं को रक्त से शर्करा को अवशोषित करने के लिए प्रेरित करता है। इससे आपका ब्लड शुगर लेवल कम हो जाता है।
इस तरह, इंसुलिन में स्पाइक्स का क्या कारण है?
खून में शक्कर कीलें यह तब होता है जब आपके रक्त प्रवाह में ग्लूकोज नामक एक साधारण शर्करा का निर्माण होता है। मधुमेह वाले लोगों के लिए, यह ग्लूकोज का ठीक से उपयोग करने में शरीर की अक्षमता के कारण होता है। इंसुलिन आपके अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक हार्मोन, कोशिकाओं को अनलॉक करता है ताकि ग्लूकोज उनमें प्रवेश कर सके।
ऊपर के अलावा, इंसुलिन स्पाइक कितने समय तक चलता है? वे आपकी दिनचर्या के दौरान आपके ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए पृष्ठभूमि में काम करते रहते हैं। वर्तमान में चार अलग-अलग हैं लंबा -अभिनय इंसुलिन उत्पाद उपलब्ध: इंसुलिन ग्लार्गिन (लैंटस), 24 घंटे तक रहता है। इंसुलिन डिटेमिर (लेवेमीर), 18 से 23 घंटे तक रहता है।
दूसरे, कौन से खाद्य पदार्थ इंसुलिन स्पाइक्स का कारण बनते हैं?
सामान्य रूप में, फूड्स वह वजह रक्त शर्करा का स्तर सबसे अधिक बढ़ने के लिए वे हैं जो कार्बोहाइड्रेट में उच्च होते हैं, जो जल्दी से ऊर्जा में परिवर्तित हो जाते हैं, जैसे चावल, रोटी, फल और चीनी। अगले हैं फूड्स प्रोटीन में उच्च, जैसे कि मांस, मछली के अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और तैलीय फूड्स.
क्या वसा स्पाइक इंसुलिन करता है?
मोटा नहीं है कील रक्त शर्करा का स्तर, कार्बोहाइड्रेट करना.
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क्या हमुलिन इंसुलिन, हमलोग इंसुलिन के समान है?
Humulin R नियमित इंसुलिन का ब्रांड है। यह एक लघु-अभिनय इंसुलिन है। Humalog इंसुलिन लिस्प्रो का एक ब्रांड नाम है, जो एक तेजी से काम करने वाला इंसुलिन है। काम शुरू करने में लगभग 15 मिनट का समय लगता है, लेकिन यह केवल दो से चार घंटे तक चलता है
यदि आप बहुत अधिक इंसुलिन लेते हैं तो आप क्या करते हैं?
यदि आपके पास इंसुलिन की अधिक मात्रा है तो क्या करें अपने रक्त शर्करा की जाँच करें। आधा कप नियमित सोडा या मीठे फलों का रस पिएं, और एक हार्ड कैंडी खाएं या ग्लूकोज पेस्ट, टैबलेट या जेल लें। अगर आपने खाना छोड़ दिया है, तो अभी कुछ खा लें। विश्राम। १५ या २० मिनट के बाद अपने ब्लड शुगर की दोबारा जाँच करें
क्या टाइप 2 मधुमेह इंसुलिन का उत्पादन करता है?
शरीर अभी भी भोजन से ग्लूकोज प्राप्त कर सकता है, लेकिन ग्लूकोज कोशिकाओं में नहीं जा सकता, जहां इसकी आवश्यकता होती है, और ग्लूकोज रक्त में रहता है। इससे ब्लड शुगर लेवल काफी हाई हो जाता है। टाइप 2 मधुमेह के साथ, शरीर अभी भी इंसुलिन बनाता है। इससे अग्न्याशय और भी अधिक इंसुलिन का उत्पादन करता है
क्या मूंगफली का मक्खन इंसुलिन स्पाइक का कारण बनता है?
जिन खाद्य पदार्थों से रक्त शर्करा में तेजी से वृद्धि होती है, उन्हें उच्च मूल्य दिया जाता है। ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन के एक लेख के अनुसार, सुबह मूंगफली या पीनट बटर खाने से पूरे दिन आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। मूंगफली एक साथ जोड़े जाने पर उच्च जीआई खाद्य पदार्थों के इंसुलिन स्पाइक को कम करने में भी मदद कर सकती है
एक ही सिरिंज में एक लघु अभिनय इंसुलिन और एक मध्यवर्ती अभिनय इंसुलिन मिलाते समय पहले कौन सा इंसुलिन तैयार किया जाना चाहिए?
जब आप नियमित इंसुलिन को दूसरे प्रकार के इंसुलिन के साथ मिलाते हैं, तो हमेशा नियमित इंसुलिन को पहले सिरिंज में डालें। जब आप नियमित इंसुलिन के अलावा दो प्रकार के इंसुलिन मिलाते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें किस क्रम में सिरिंज में खींचते हैं