क्या रेड वाइन में एक प्रकार का फ्लेवोनॉयड पाया जाता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

रेस्वेराट्रोल: द इम्पोर्टेन्ट flavonoid में रेड वाइन

लाल शराब उच्च में है flavonoids (पॉलीफेनोल्स के रूप में भी वर्णित), जो एक प्रकार हैं एंटीऑक्सिडेंट का। एंटीऑक्सिडेंट कुछ अणुओं को रोकने में मदद करते हैं, जिन्हें फ्रीरेडिकल्स के रूप में जाना जाता है, हानिकारक कोशिकाओं से। रेस्वेराट्रोल एक एंटीऑक्सीडेंट है मिला में वाइन

इसके अलावा, रेड वाइन की मानक सेवा क्या है?

डालना स्टैंडर्ड वाइन सर्विंग सौभाग्य से, ऐसे कई अमेरिकी रेस्तरां हैं जो 6 आउंस (180 मिली) का उदार पानी डालते हैं। की सेवा , जो एक अच्छा इशारा है जब आप कांच से भुगतान कर रहे होते हैं। बेशक, ज़्यादातर चश्मे बहुत अधिक धारण करते हैं।A ठेठ रेड वाइन कांच लगभग 17-25oz है।

ऊपर के अलावा, कौन सी रेड वाइन आपके दिल के लिए सबसे अच्छी है? लेकिन अगर आप पिनोट नोयर पसंद करते हैं, तो आप पर हैं NS ऊपर का स्वास्थ्य खेल। हालांकि, अन्य सूखे लाल, जैसे कि मर्लोट या कैबरनेट, का भी आनंद लिया जा सकता है। उनके पास उच्च स्तर हैं का रेस्वेराट्रोल, जो रखेगा तुम्हारा दिल स्वस्थ। साथ ही, उनके पास कम मात्रा है का अन्य की तुलना में चीनी वाइन.

इसी तरह, लोग पूछते हैं, क्या रेड वाइन में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं?

रेड वाइन में एंटीऑक्सीडेंट पॉलीफेनोल्स कहा जाता है जो आपके दिल में रक्त वाहिकाओं के अस्तर की रक्षा करने में मदद कर सकता है। रेस्वेराट्रोल नामक अपोलीफेनॉल एक पदार्थ है रेड वाइन उस पर ध्यान दिया गया है।

क्या रेड वाइन आपको लंबी उम्र दे सकती है?

एक अध्ययन में पाया गया कि मध्यम आयु वर्ग के इतालवी पुरुष जिन्होंने पांच गिलास तक शराब पी थी वाइन एक दिन-लगभग सभी लाल -प्रवृत्त तुम्हारी उम्र लंबी हो उन पुरुषों की तुलना में जो अधिक या कम शराब पीते हैं। उन शुरुआती को लगभग 30 साल बीत चुके हैं" रेड वाइन के लिए अच्छा है आप "अध्ययन प्रकाश में आया।