ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले 3 कारक क्या हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक हैं:

• महिला लिंग , कोकेशियान या एशियाई जाति, पतले और छोटे शरीर के फ्रेम, और a परिवार के इतिहास ऑस्टियोपोरोसिस के।
• सिगरेट धूम्रपान, अत्यधिक शराब और कैफीन का सेवन, व्यायाम की कमी और कैल्शियम में कम आहार।
• खराब पोषण और खराब सामान्य स्वास्थ्य।

इसके अलावा, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को क्या बढ़ाता है?

पथ्य कारक ऑस्टियोपोरोसिस उन लोगों में होने की अधिक संभावना है जिनके पास है: कम कैल्शियम का सेवन। कैल्शियम की आजीवन कमी इसमें भूमिका निभाती है विकास का ऑस्टियोपोरोसिस . कम कैल्शियम का सेवन हड्डियों के घनत्व में कमी, हड्डियों के जल्दी नुकसान और एक. में योगदान देता है बढ़ा हुआ खतरा फ्रैक्चर की।

इसी तरह, ऑस्टियोपोरोसिस प्रश्नोत्तरी विकसित करने के लिए निम्न में से कौन सा जोखिम कारक है? बॉलीवुड जोखिम के लिये ऑस्टियोपोरोसिस धूप के संपर्क में कमी, कैल्शियम और विटामिन डी में कम आहार, सिगरेट धूम्रपान, शराब और / या कैफीन की खपत, और वजन घटाने वाले व्यायाम की कमी शामिल है। भारोत्तोलन व्यायाम की कमी, एरोबिक व्यायाम नहीं, एक जीवन शैली है जोखिम कारक के लिये ऑस्टियोपोरोसिस.

कोई यह भी पूछ सकता है कि कौन से कारक ऑस्टियोपोरोसिस का कारण बनते हैं?

ऑस्टियोपोरोसिस का प्रमुख कारण कुछ हार्मोनों की कमी है, विशेष रूप से एस्ट्रोजन में महिला और पुरुषों में एण्ड्रोजन। महिला , विशेष रूप से 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को अक्सर इस बीमारी का निदान किया जाता है। रजोनिवृत्ति कम एस्ट्रोजन के स्तर के साथ होती है और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए एक महिला के जोखिम को बढ़ाती है।

अस्थि घनत्व को क्या प्रभावित करता है?

कैल्शियम में कम आहार कम करने में योगदान देता है अस्थि की सघनता , शीघ्र हड्डी नुकसान और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। शारीरिक गतिविधि। जो लोग शारीरिक रूप से निष्क्रिय हैं, उनमें इसका खतरा अधिक होता है ऑस्टियोपोरोसिस उनके अधिक सक्रिय समकक्षों की तुलना में। तंबाकू और शराब का सेवन।