अत्यधिक थकान कैसा लगता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

थकान एक रुका हुआ है थकान जो स्थिर और सीमित है। साथ में थकान , आपके पास अस्पष्टीकृत, लगातार, और पुनरावर्तन है थकावट . यह आपके जैसा है बोध जब आपको फ्लू हो या आप बहुत अधिक नींद से चूक गए हों।

इसके अलावा, आप अत्यधिक थकान का वर्णन कैसे करते हैं?

थकान ऊर्जा और प्रेरणा की कमी (शारीरिक और मानसिक दोनों) के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यह उनींदापन से अलग है, एक शब्द जो सोने की आवश्यकता का वर्णन करता है।

अन्य शब्द जो एक व्यक्ति थकान का वर्णन करने के लिए उपयोग कर सकता है उनमें शामिल हो सकते हैं:

1. सुस्त,
2. सूचीहीन,
3. शक्ति की कमी,
4. थका हुआ,
5. घिसा हुआ,
6. थके हुए,
7. थका हुआ,
8. अस्वस्थता, या।

इसके अलावा, थकावट के संकेत क्या हैं? मानसिक थकावट के शारीरिक लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सिरदर्द।
• पेट की ख़राबी।
• शरीर में दर्द।
• अत्यधिक थकान।
• भूख में परिवर्तन।
• अनिद्रा।
• वजन बढ़ना या वजन कम होना।
• सर्दी और फ्लू जैसी बीमारी में वृद्धि।

यह भी जानिए, कैसा लगता है शारीरिक थकान?

का मुख्य लक्षण थकान है थकावट साथ शारीरिक या मानसिक गतिविधि। व्यक्ति करता है नहीं बोध आराम करने या सोने के बाद ताज़ा। काम, घर के काम और दूसरों की देखभाल सहित दैनिक गतिविधियों को करना मुश्किल हो सकता है। के लक्षण और लक्षण थकान शायद शारीरिक , मानसिक या भावनात्मक।

थकान और थकान में क्या अंतर है?

चिकित्सकीय रूप से बोल रहा हूँ, थकान सभी के साथ होता है -- यह कुछ गतिविधियों के बाद या दिन के अंत में एक अपेक्षित भावना है। थकान ऊर्जा की दैनिक कमी है; असामान्य या अत्यधिक संपूर्ण शरीर थकान नींद से राहत नहीं।