मैग्नीशियम स्प्रे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

मैग्नीशियम स्प्रे आपकी भरपाई करने का एक त्वरित और प्रभावी तरीका है मैग्नीशियम स्तर। इस कदम पर ले जाने के लिए डिज़ाइन किया गया, वे कई किस्मों में आते हैं और हो सकते हैं उपयोग किया गया कई अन्य अनुप्रयोगों के बीच विश्राम और मांसपेशियों को राहत देने के लिए।

इस प्रकार, क्या मैग्नीशियम त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है?

मैगनीशियम सल्फेट पारंपरिक रूप से स्नान में प्रयोग किया जाता है, लेकिन कर सकते हैं सुरक्षित रूप से भी खाया जा सकता है (यदि खाद्य-ग्रेड)। ऐसा माना जाता है कि मैग्नीशियम कर सकते हैं होना त्वचा के माध्यम से अवशोषित , इसलिए जब आप एप्सम सॉल्ट बाथ में आराम कर रहे हों, तो आपका त्वचा होगी अच्छाई को भिगोना।

दूसरे, क्या मैग्नीशियम स्प्रे आपको सोने में मदद करता है? नींद के लिए मैग्नीशियम तेल , मैगनीशियम गाबा रिसेप्टर्स को बांधता है और सक्रिय करता है। मस्तिष्क GABA के स्तर के सामान्य होने से तनाव, चिंता, घबराहट, अवसाद में कमी आती है और अनिद्रा में सुधार होता है जिसके परिणामस्वरूप रात में अधिक आराम मिलता है नींद . इसलिए, लेना मैग्नीशियम बिना दिमाग वाला है।

इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि क्या मैग्नीशियम स्प्रे दर्द में मदद करता है?

नैदानिक अनुभव, साथ ही तंत्रिका में अनुसंधान दर्द अग्नाशय के कैंसर जैसी स्थितियों ने दिखाया है कि मैग्नीशियम एक प्रभावी उपचार हो सकता है दर्द के लिए . हालांकि यह स्पष्ट है कि क्यों मैग्नीशियम मांसपेशियों को कम कर सकते हैं दर्द (यह मांसपेशियों को आराम देता है), ऐसा क्यों होगा मदद नस दर्द कम स्पष्ट था।

क्या आप बहुत अधिक मैग्नीशियम स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं?

दुष्प्रभाव और जोखिम कुछ लोगों को चुभने या जलन का अनुभव होता है। यह कठिन हो सकता है प्रति खुराक का सही निर्धारण करें जब का उपयोग करते हुए सामयिक मैग्नीशियम तेल . फिर भी, यह महत्वपूर्ण नहीं है प्रति हद हो जाती है। ingesting बहुत अधिक मैग्नीशियम कर सकते हैं दस्त, ऐंठन और मतली का कारण।