कठिन परिस्थितियों में अच्छा आत्म सम्मान आपकी मदद कैसे कर सकता है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

अच्छा होने से आत्म सम्मान आप इसे इस ओर रख सकते हैं अपने आप से बात करके कठिन परिस्थितियाँ उनके माध्यम से अपनी स्वयं अच्छी बातें अपने बारे में स्वयं कि आप जानते हैं कि यह सच है जिसके बदले में आप इसे बनाने का साहस देंगे परिस्थिति.

इस संबंध में, किसी व्यक्ति को आत्म-साक्षात्कार तक पहुँचने के लिए किन आवश्यकताओं की पूर्ति करनी चाहिए?

जैसा कि अब्राहम मास्लो ने उल्लेख किया है, मूल ज़रूरत इंसानों का मुलाकात होगी (जैसे भोजन, आश्रय, गर्मी, सुरक्षा, अपनेपन की भावना) एक से पहले व्यक्ति प्राप्त कर सकते हैं स्वयं - विकास दिलचस्पी . फिर भी, मास्लो ने तर्क दिया कि तक पहुंच गया सच की एक स्थिति स्वयं - विकास दिलचस्पी रोजमर्रा के समाज में काफी दुर्लभ था।

इसी तरह, मीडिया आत्म सम्मान प्रश्नोत्तरी को नकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर सकता है? क्योंकि मीडिया अक्सर एक व्यक्ति के जीवन का एक गलत चित्रण देता है, एक व्यक्ति कर सकते हैं अवास्तविक अपेक्षाएं विकसित करें। अगर ये उम्मीदें कभी पूरी नहीं होती हैं, तो व्यक्तिगत स्वयं - सम्मान कर सकते हैं होना नकारात्मक रूप से प्रभावित . वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि आनुवंशिक और पर्यावरणीय दोनों कारक प्रभावित करते हैं स्वयं - आदर.

इसे ध्यान में रखते हुए, स्वतंत्र रहते हुए किसी को अपनेपन की भावना कैसे हो सकती है?

कैसे समझाओ स्वतंत्र रहते हुए किसी को अपनेपन की भावना हो सकती है . अपनत्व का भाव होना इसका मतलब है कि आप आत्मविश्वासी हैं और आप सहज महसूस करते हैं। हो रहा स्वतंत्र इसका मतलब है कि आप पास होना क्षमता प्रति अपने जीवन के बारे में आश्वस्त निर्णय लें और यह कि आप अपने व्यवहार के लिए स्वयं जिम्मेदार हैं।

मास्लो के पदानुक्रम का सबसे बुनियादी स्तर क्या है?

मास्लो का पदानुक्रम

• क्रियात्मक जरूरत। मास्लो की सबसे बुनियादी जरूरतें शारीरिक जरूरतें हैं, जैसे हवा, भोजन और पानी की जरूरत।
• सुरक्षा आवश्यकताएँ। एक बार जब शारीरिक जरूरतें पूरी हो जाती हैं, तो लोग सुरक्षा जरूरतों के बारे में चिंतित हो जाते हैं।
• प्यार/संबंधित आवश्यकताएं।
• सम्मान की जरूरत है।
• आत्म-साक्षात्कार।