![आत्म सम्मान आत्म अवधारणा को कैसे प्रभावित करता है? आत्म सम्मान आत्म अवधारणा को कैसे प्रभावित करता है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13958041-how-does-self-esteem-influence-self-concept-j.webp)
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
दो लक्षण जो चाहना स्वयं के बारे में एक व्यक्ति का दृष्टिकोण है स्वयं - संकल्पना तथा स्वयं - आदर . दूसरे शब्दों में, यह अपने स्वयं के लक्षणों, कौशल और व्यवहार को प्रतिबिंबित करने की क्षमता है। दूसरी ओर, स्वयं - आदर एक दृष्टिकोण या दृष्टिकोण है जो किसी व्यक्ति का अपने बारे में है।
बस इतना ही, वे कौन से कारक हैं जो आत्म-अवधारणा और आत्म-सम्मान को प्रभावित करते हैं?
आत्म अवधारणा से बना है कारकों जैसे कि स्वयं छवि , आदर्श स्वयं तथा आत्म सम्मान . हॉवर्थ एट अल (२०१०) का सुझाव है कि कई हैं कारकों कर सकते हैं चाहना आपका स्वयं - संकल्पना . वे उम्र, शिक्षा, मीडिया, उपस्थिति, संस्कृति, दुर्व्यवहार, रिश्ते, लिंग और आय हैं।
दूसरे, व्यक्ति की स्वयं की अवधारणा आपकी तुलना कैसे करती है? प्रत्येक व्यक्ति का स्वयं -इमेज हमारी शारीरिक विशेषताओं, व्यक्तित्व लक्षणों और सामाजिक भूमिकाओं सहित विभिन्न विशेषताओं का मिश्रण है। जब हम तुलना करना खुद को दूसरों के लिए और खुद की कमी पाते हैं, यह हमारे पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है स्वयं -सम्मान। आदर्श स्वयं , या आप कैसे चाहते हैं सकता है होना।
प्रश्न यह भी है कि स्व-अवधारणा के तीन घटक क्या हैं?
कार्ल रोजर्स के अनुसार, स्वयं - संकल्पना है तीन घटक : स्वयं -छवि, स्वयं - आदर , और आदर्श स्वयं.
आत्मसम्मान को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?
कई हैं कारकों जिसका प्रभाव आप पर पड़ सकता है स्वयं - आदर . आपका बचपन, समाज, मीडिया और आपके जीवन के लोग सभी आपके बारे में कैसा महसूस करते हैं, उससे जोड़ या हटा सकते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग अस्वस्थ हैं स्वयं - आदर तनाव, चिंता और अवसाद का अनुभव करने की अधिक संभावना है।
सिफारिश की:
शरीर की छवि और आत्म सम्मान क्या है?
![शरीर की छवि और आत्म सम्मान क्या है? शरीर की छवि और आत्म सम्मान क्या है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14010084-what-is-body-image-and-self-esteem-j.webp)
शरीर की छवि आपके अपने शरीर की मानसिक तस्वीर है और जब आप दर्पण में देखते हैं तो आप खुद को कैसे देखते हैं। आत्म-सम्मान यह है कि आप एक व्यक्ति के रूप में खुद को कैसे महत्व देते हैं और सम्मान करते हैं। जब कोई अपने शरीर को पसंद नहीं करता है, तो वे अपने बारे में अच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं या अपना ख्याल नहीं रख सकते हैं
शारीरिक शिक्षा में आत्म सम्मान क्या है?
![शारीरिक शिक्षा में आत्म सम्मान क्या है? शारीरिक शिक्षा में आत्म सम्मान क्या है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14013324-what-is-self-esteem-in-physical-education-j.webp)
आत्म-सम्मान और उपलब्धि की सकारात्मक भावनाओं से आत्म-सम्मान उत्पन्न होता है। खेल खेलने से टीम वर्क कौशल में भी सुधार होता है, जो साथियों के बीच सकारात्मक संबंधों को बढ़ावा देता है। शारीरिक शिक्षा छात्रों के स्वास्थ्य और शरीर की छवि में सुधार कर सकती है, जिससे आत्मविश्वास में वृद्धि हो सकती है
आत्म अवधारणा संचार क्या है?
![आत्म अवधारणा संचार क्या है? आत्म अवधारणा संचार क्या है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14058376-what-is-self-concept-communication-j.webp)
आत्म-अवधारणा, धारणाओं और भावनात्मक अवस्थाओं का एक प्रासंगिक रूप से स्थिर सेट है। यह वह तरीका है जिससे कोई व्यक्ति स्वयं को देखता है और समझता है, और इस बात में योगदान देता है कि वह स्वयं को कैसे देखता है और परिस्थितियों को कैसे देखता है। किसी की आत्म-अवधारणा उनकी धारणा को बदल सकती है, और या तो किसी की संचार प्रभावशीलता को बढ़ा या बाधित कर सकती है
कठिन परिस्थितियों में अच्छा आत्म सम्मान आपकी मदद कैसे कर सकता है?
![कठिन परिस्थितियों में अच्छा आत्म सम्मान आपकी मदद कैसे कर सकता है? कठिन परिस्थितियों में अच्छा आत्म सम्मान आपकी मदद कैसे कर सकता है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14067373-how-can-good-self-esteem-help-you-through-difficult-situations-j.webp)
अच्छा आत्मसम्मान होने के कारण आप अपने आप को अपने बारे में अच्छी बातें बताकर कठिन परिस्थितियों की ओर रख सकते हैं, जो आप जानते हैं कि आप सच हैं जो बदले में आपको स्थिति के माध्यम से इसे बनाने का साहस देंगे।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपका आत्म सम्मान अच्छा है?
![आपको कैसे पता चलेगा कि आपका आत्म सम्मान अच्छा है? आपको कैसे पता चलेगा कि आपका आत्म सम्मान अच्छा है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14100155-how-do-you-know-if-you-have-good-self-esteem-j.webp)
स्वस्थ आत्मसम्मान के 12 स्पष्ट संकेत यहां दिए गए हैं: अपने आप को एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में प्यार करना और अपनी विशिष्टता को जानना आपको आप बनने की अनुमति देता है। प्रामाणिक होना: बिना दिखावा किए जीना। दूसरे क्या सोचते हैं, इस बारे में ज्यादा चिंता न करें। दूसरों को खुश करने के बजाय अपना ख्याल रखना और अपनी जरूरतों का ख्याल रखना