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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
सारांश में, इमोशन फोकस्ड थेरेपी एक प्रकार के रूप में परिभाषित किया जा सकता है चिकित्सा अटैचमेंट और बॉन्डिंग सिद्धांतों पर आधारित है, जिसका उद्देश्य ग्राहकों को उनके बारे में अधिक जागरूकता हासिल करने में मदद करना है भावनाएँ और उनके साथ प्रभावी ढंग से निपटने, विनियमित करने और बदलने के लिए रणनीतियां प्रदान करते हैं भावनाएँ (अच्छा चिकित्सा , 2017).
इसी तरह, कोई यह पूछ सकता है कि व्यक्तियों के लिए भावना केंद्रित चिकित्सा क्या है?
भावना - केंद्रित चिकित्सा (ईएफटी) एक है चिकित्सकीय इस आधार पर दृष्टिकोण कि भावनाएँ पहचान की कुंजी हैं। ईएफ़टी के अनुसार, भावनाएँ के लिए एक मार्गदर्शक भी हैं व्यक्ति चुनाव और निर्णय लेना। इस प्रकार के चिकित्सा मानता है कि कमी भावुक जागरूकता या अप्रिय से बचना भावनाएँ नुकसान पहुंचा सकता है।
यह भी जानिए, इमोशन फोकस्ड की स्थापना किसने की? सू जॉनसन
इसी तरह, भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सा कहाँ से आती है?
ईएफटी 1980 के दशक के मध्य में जोड़ों की मदद करने के दृष्टिकोण के रूप में शुरू हुआ। ईएफ़टी था मूल रूप से 1985 में सू जॉनसन और लेस ग्रीनबर्ग द्वारा तैयार और परीक्षण किया गया था, और इसके लिए पहला मैनुअल भावनात्मक रूप से केंद्रित जोड़ों चिकित्सा थी 1988 में प्रकाशित हुआ।
चिकित्सा में ईएफ़टी का क्या अर्थ है?
भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक
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