व्यवहार परिवर्तन अनुबंध लिखने का मुख्य उद्देश्य क्या है?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

NS व्यवहार अनुबंध एक साधारण सकारात्मक-सुदृढीकरण हस्तक्षेप है जिसका व्यापक रूप से शिक्षकों द्वारा उपयोग किया जाता है परिवर्तन छात्र व्यवहार . NS व्यवहार अनुबंध हस्तक्षेप योजना को पूरा करने में छात्र और शिक्षक (और कभी-कभी माता-पिता) की अपेक्षाओं को विस्तार से बताता है, जिससे यह एक उपयोगी योजना दस्तावेज बन जाता है।

बस इतना ही, व्यवहार परिवर्तन योजना बनाने में पहला कदम क्या है?

व्यवहार परिवर्तन के लिए कदम:

1. देखें कि कोई समस्या है।
2. पहचानें कि कौन से व्यवहार समस्या हैं।
3. उन व्यवहारों के लिए लक्ष्य निर्धारित करें जिन्हें आप रोकना और शुरू करना चाहते हैं।
4. लक्ष्यों तक कैसे पहुंचे, इसके लिए एक योजना बनाएं।
5. लक्ष्य प्राप्ति के लिए प्रयास करें।
6. समय के साथ परिवर्तन/सुधार के साक्ष्य की समीक्षा करें।

ऊपर के अलावा, व्यवहार परिवर्तन के कुछ उदाहरण क्या हैं? तंबाकू का सेवन, शराब, कई यौन साथी, मादक द्रव्यों का सेवन, लापरवाह ड्राइविंग, मोटापा या असुरक्षित यौन संबंध ये हैं कुछ उदाहरण . मनुष्य का, सिद्धांत रूप में, अपने आचरण पर नियंत्रण होता है। व्यवहार संशोधन आत्म-नियंत्रण, और स्वास्थ्य-वर्धक की सफलता में योगदान कर सकता है व्यवहार.

इसके अलावा, रखरखाव चरण का मुख्य लक्ष्य क्या है?

रखरखाव बुरी आदत पर लौटने के लिए किसी भी प्रलोभन से सफलतापूर्वक बचने में सक्षम होना शामिल है। NS रखरखाव चरण का लक्ष्य नई यथास्थिति बनाए रखना है। इसमें लोग मंच वे खुद को याद दिलाते हैं कि उन्होंने कितनी प्रगति की है।

व्यवहार परिवर्तन के लिए एक व्यक्तिगत अनुबंध में क्या शामिल है?

व्यक्ति बाहरी रूप से संशोधित करता है व्यवहार . व्यक्ति एक नए, स्वस्थ के साथ फंस गया है व्यवहार 6 महीने के लिए। व्यक्ति के चक्र से बाहर हो गया है परिवर्तन.