त्वचा पर विटामिन ए के क्या लाभ हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

विटामिन ए उपचार में तेजी लाने, ब्रेकआउट को रोकने और समर्थन करने में मदद करता है त्वचा का प्रतिरक्षा प्रणाली और यह प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग को बढ़ावा देता है - जिसका अर्थ है कि यह हाइड्रेट करने में मदद करता है त्वचा प्रभावी ढंग से, इसे एक चमकदार चमक दे रहा है। यह एक स्वस्थ डर्मिस और एपिडर्मिस को बढ़ावा देने और बनाए रखने में सहायता करता है; आपकी शीर्ष दो परतें त्वचा.

तो, विटामिन ए के क्या लाभ हैं?

यहाँ विटामिन ए के 6 महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं।

• आपकी आंखों को रतौंधी और उम्र से संबंधित गिरावट से बचाता है।
• कुछ कैंसर के आपके जोखिम को कम कर सकता है।
• एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है।
• आपके मुँहासे के जोखिम को कम करता है।
• अस्थि स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
• स्वस्थ विकास और प्रजनन को बढ़ावा देता है।
• बहुत अधिक विटामिन ए लेना जोखिम भरा हो सकता है।

इसके अलावा, विटामिन त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है? पोषक तत्वों को पैच पर लोड किया जाता है जिसे बाद में लागू किया जाता है त्वचा , एक स्टिकर की तरह। NS विटामिन पैच पोषक तत्वों को पारित करने की अनुमति देता है के माध्यम से आपका त्वचा सीधे आपके रक्तप्रवाह में। इस तरह यह पाचन तंत्र को बायपास करता है। इसका हमारे शरीर के तरीके से सब कुछ है सोख लेना पोषक तत्व।

इसे ध्यान में रखते हुए, क्या विटामिन ए आपकी त्वचा के लिए हानिकारक है?

विटामिन ए में जोड़ा गया एक एंटीऑक्सीडेंट है त्वचा उत्पाद क्योंकि निर्माताओं का मानना है कि यह धीमा है त्वचा उम्र बढ़ने। वैज्ञानिकों ने पाया है कि विटामिन ए अतिरिक्त प्रेरित कर सकता है त्वचा विकास, जिसे हाइपरप्लासिया के रूप में जाना जाता है, और सूर्य के प्रकाश में, रेटिनिल पामिटेट छोटे अणु बना सकता है जिन्हें मुक्त कण कहा जाता है जो डीएनए (एनटीपी 2000) को नुकसान पहुंचाते हैं।

त्वचा की मरम्मत के लिए सबसे अच्छा विटामिन कौन सा है?

ये त्वचा की मरम्मत के लिए सबसे अच्छे विटामिन हैं।

• विटामिन सी। विटामिन सी, या एस्कॉर्बिक एसिड, कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है, जिसे कुछ जीवनशैली कारक सक्रिय रूप से समाप्त कर सकते हैं जैसे धूम्रपान और शराब पीना।
• विटामिन ई.
• विटामिन ए.
• विटामिन बी.
• विटामिन K।
• जिंक।
• विटामिन डी।
• नारियल का तेल।