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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
NS नवचंद्रक उपास्थि का एक टुकड़ा है जो आपके फीमर (जांघ की हड्डी) और टिबिया (शिनबोन) के बीच एक तकिया प्रदान करता है। वहाँ दॊ है menisci सभी में घुटना संयुक्त। उन गतिविधियों के दौरान क्षतिग्रस्त या फाड़ा जा सकता है जो दबाव डालते हैं या घुमाते हैं घुटना संयुक्त।
इसी तरह, मेनिस्की क्या हैं?
ए नवचंद्रक उपास्थि का एक टुकड़ा है जहाँ दो हड्डियाँ मिलती हैं (संयुक्त स्थान)। घुटने में, अर्धचंद्राकार menisci ऊपरी (फीमर) और निचले (टिबिया) पैर की हड्डियों के सिरों के बीच स्थित होते हैं। NS menisci संयुक्त सतह की रक्षा करें और चलने, दौड़ने और कूदने जैसी गतिविधियों से उत्पन्न झटके को अवशोषित करें।
कोई यह भी पूछ सकता है कि क्या मेनिस्कस आंसू अपने आप ठीक हो सकता है? यदि तुम्हारा आँसू के बाहरी एक तिहाई पर है नवचंद्रक , यह शायद अपने आप ठीक हो जाओ या शल्य चिकित्सा द्वारा मरम्मत की जानी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस क्षेत्र में समृद्ध रक्त आपूर्ति और रक्त कोशिकाएं हैं कर सकते हैं पुनर्जन्म नवचंद्रक ऊतक - या इसकी मदद करें ठीक होना शल्य चिकित्सा के बाद मरम्मत.
फिर, क्या आप फटे मेनिस्कस के साथ घूम सकते हैं?
ए फटे मेनिस्कस आमतौर पर अच्छी तरह से स्थानीयकृत पैदा करता है में दर्द घुटना। दर्द अक्सर घुमा या बैठने की गति के दौरान बदतर होता है। जब तक फटा हुआ मेनिस्कस ताला लगा दिया है NS घुटने, a. के साथ कई लोग फटे मेनिस्कस चल सकते हैं , खड़े हो जाओ, बैठो, और बिना सो जाओ दर्द.
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके घुटने में एक फटा हुआ मेनिस्कस है?
यदि आपने अपना मेनिस्कस फाड़ दिया है, तो आपके घुटने में निम्नलिखित लक्षण और लक्षण हो सकते हैं:
- एक पॉपिंग सनसनी।
- सूजन या जकड़न।
- दर्द, खासकर जब आपके घुटने को घुमाते या घुमाते हैं।
- अपने घुटने को पूरी तरह से सीधा करने में कठिनाई।
- ऐसा महसूस होना जैसे कि जब आप इसे हिलाने की कोशिश करते हैं तो आपका घुटना अपनी जगह पर बंद हो जाता है।
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द्विदलीय पटेला एक जन्मजात स्थिति (जन्म के समय मौजूद) है जो तब होती है जब पटेला (घुटने की टोपी) एक हड्डी के बजाय दो हड्डियों से बनी होती है। आम तौर पर, जैसे-जैसे आप बढ़ते हैं, दो हड्डियां आपस में जुड़ जाती हैं। लेकिन द्विदलीय पटेला में, वे दो अलग हड्डियों के रूप में रहते हैं
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नॉक नी, जिसे जेनु वाल्गम के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार का घुटना संरेखण है जो तब देखा जाता है जब एक बच्चा (या वयस्क) अपने घुटनों के साथ सीधे खड़ा होता है, लेकिन उनके पैर और टखने अलग रहते हैं।
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इस स्थिति का इलाज करने के लिए: दर्द और सूजन दूर होने तक हर 3 से 4 घंटे में 20 मिनट तक चोट वाली जगह पर एक आइस पैक, जेल पैक या एक कपड़े में लपेटी हुई सब्जियों का पैकेज रखें। जब आप बैठते हैं या लेटते हैं तो अपने घुटने को तकिये पर रखें
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आपको एक विशेष नी ब्रेस पहनने का निर्देश दिया जा सकता है जिसे नी इमोबिलाइज़र कहा जाता है। यह ब्रेस आमतौर पर चलते समय ही पहना जाता है। चलते समय आप तब तक नी इमोबिलाइज़र पहनना जारी रखेंगे जब तक कि आप बिस्तर में सीधे पैर नहीं उठा सकते और आपका डॉक्टर या चिकित्सक कहता है कि आप इसके बिना चल सकते हैं