वीडियो: जब मैं चॉकलेट खाता हूं तो मुझे दिल की धड़कन क्यों होती है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
थियोब्रोमाइन। थियोब्रोमाइन, एक घटक जो आमतौर पर पाया जाता है चॉकलेट , कर सकते हैं अपना भी बढ़ाओ दिल दर और कारण धड़कन . 2013 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि थियोब्रोमाइन कर सकता है पास होना मूड पर सकारात्मक प्रभाव। लेकिन उच्च खुराक पर, इसके प्रभाव हैं अब फायदेमंद नहीं है।
तो क्या चॉकलेट आपको दिल की धड़कन दे सकती है?
बड़ी मात्रा में सेवन करना चॉकलेट से जोड़ा गया है दिल की घबराहट . चॉकलेट कैफीन के समान उत्तेजक प्रदान करता है और कर सकते हैं ट्रिगर असामान्य दिल लय। शराब की खपत में वृद्धि दिल की धड़कन पैदा कर सकता है , विशेष रूप से पिछले वाले रोगियों में दिल समस्या।
मैं खाने के बाद दिल की धड़कन कैसे रोकूं? दिल की धड़कन को कैसे रोकें
- धूम्रपान न करें।
- शराब का सेवन बंद कर दें या इसे पूरी तरह से बंद कर दें।
- सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से खाते हैं (निम्न रक्त शर्करा दिल की धड़कन का कारण बन सकता है)।
- तरल पदार्थ का खूब सेवन करें।
- पर्याप्त नींद।
इसी तरह, लोग पूछते हैं, जब मैं खाता हूं तो मुझे धड़कन क्यों होती है?
कुछ लोगों के पास है धड़कन भारी भोजन के बाद कार्बोहाइड्रेट, चीनी, या वसा से भरपूर। कभी - कभी, भोजन बहुत सारे मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी), नाइट्रेट्स, या सोडियम वाले खाद्य पदार्थ कर सकते हैं उन्हें भी लाओ। अगर तुम खाने के बाद दिल की धड़कन होना कुछ खाद्य पदार्थ, यह खाद्य संवेदनशीलता के कारण हो सकता है। हृदय वाल्व की समस्याएं।
क्या चॉकलेट AFIB के लिए एक ट्रिगर है?
शोधकर्ताओं का सिद्धांत है कि कोको में चॉकलेट और इसके साथ आने वाले फ्लेवनॉल्स नामक यौगिक रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार के साथ-साथ हृदय में कुछ नकारात्मक परिवर्तनों के जोखिम को कम करने के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं, जिससे दिल की अनियमित धड़कन.
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