मैं अपने यौन विचारों से कैसे लड़ सकता हूँ?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

यौन प्रलोभन से लड़ने के 10 तरीके यहां दिए गए हैं।

1. आकर्षक स्थितियों से बचें। जल्दी जीतने का मतलब है जाल से दूर रहना।
2. परिणामों पर विचार करें।
3. अश्लीलता से बचें।
4. सोशल मीडिया का प्रयोग सावधानी से करें।
5. प्रश्न आपका इरादा।
6. अभ्यास यौन आत्मीयता।
7. नित्य प्रार्थना करें।
8. चुनना आपका दोस्तों बुद्धिमानी से।

इस संबंध में, मैं यौन विचारों से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?

सेक्स से अपने दिमाग को कैसे निकालें

1. समझें कि सेक्स के बारे में सोचने में कुछ भी गलत नहीं है।
2. अपने ट्रिगर्स को जानें। सेक्स हमेशा ऐसा विषय नहीं होता जो आपको सेक्स के बारे में सोचने पर मजबूर कर दे।
3. अपने आग्रह को ऊंचा करें।
4. अपने शेड्यूल में बहुत अधिक खाली समय न छोड़ें।
5. अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो कुछ निश्चित रूप से बेकार सोचने की कोशिश करें।

इसी तरह, मैं खुद को यौन रूप से कैसे मुक्त कर सकता हूं? यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं।

1. अपने आप को शिक्षित करें। हर प्रकार की यौन समस्या के लिए बहुत अच्छी स्व-सहायता सामग्री उपलब्ध है।
2. खुद को समय दें।
3. स्नेहन का प्रयोग करें।
4. शारीरिक स्नेह बनाए रखें।
5. छूने का अभ्यास करें।
6. विभिन्न पदों का प्रयास करें।
7. अपनी कल्पनाओं को लिखें।
8. केगेल व्यायाम करें।

इसी तरह, मैं यौन रूप से निराश होना कैसे बंद करूँ?

जब आप यौन रूप से निराश हों तो अपने महत्वपूर्ण दूसरे को कैसे बताएं?

1. अपने साथी से पूछें कि क्या हो रहा है। जानिए आपका पार्टनर कैसा महसूस कर रहा है।
2. एक साथ हस्तमैथुन करने की कोशिश करें।
3. आरंभ करना।
4. जानिए वास्तव में आपके साथी को क्या चालू करता है।
5. एक सेक्स्ट भेजें।
6. चुपचाप सेक्स के लिए वस्तु विनिमय न करें।
7. इसे अपने कैलेंडर में लगाएं।
8. सच में, सच में ईमानदार बनो।

यौन रूप से निराश होने के लक्षण क्या हैं?

यौन कुंठा के लक्षण

• दूसरों के प्रति आक्रामक, शत्रुतापूर्ण या ठंडा होना, खासकर उनके प्रति जिनके लिए आप यौन इच्छा महसूस करते हैं।
• यौन क्रिया के लिए तीव्र और असंतुष्ट इच्छा या लालसा।
• जननांग क्षेत्र में दर्द या दबाव महसूस होना।
• आपकी कामुकता से संबंधित अलगाव, कम आत्मसम्मान या अवसाद की भावनाएँ।