व्यायाम के दौरान कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम क्या करता है?
व्यायाम के दौरान कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम क्या करता है?

वीडियो: व्यायाम के दौरान कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम क्या करता है?

वीडियो: व्यायाम के दौरान कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम क्या करता है?
वीडियो: BOOTY workout RESISTANCE BAND | Holidays transformation 2024, जून
Anonim

NS कार्डियो-श्वसन प्रणाली काम करने वाली मांसपेशियों को ऑक्सीजन प्राप्त करने और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड को निकालने के लिए मिलकर काम करता है। व्यायाम के दौरान मांसपेशियों को सिकुड़ने के लिए अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है और वे अपशिष्ट उत्पाद के रूप में अधिक कार्बन डाइऑक्साइड का उत्पादन करती हैं।

इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि व्यायाम के दौरान हृदय प्रणाली क्या करती है?

व्यायाम सहानुभूति गतिविधि को बढ़ाता है और पैरासिम्पेथेटिक गतिविधि को कम करता है, जिससे सिकुड़न और स्ट्रोक की मात्रा में वृद्धि होती है। बढ़ी हुई स्ट्रोक मात्रा और दिल दर में वृद्धि का कारण दिल का आउटपुट, जो अधिक ऑक्सीजन देने के लिए आवश्यक है व्यायाम कंकाल की मांसपेशी।

यह भी जानिए, कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम की क्या भूमिका है? NS हृदय प्रणाली हृदय, रक्त वाहिकाओं और रक्त से मिलकर बनता है। इस प्रणाली तीन मुख्य हैं कार्यों : पूरे शरीर में कोशिकाओं तक पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और हार्मोन का परिवहन और चयापचय अपशिष्ट (कार्बन डाइऑक्साइड, नाइट्रोजनयुक्त अपशिष्ट) को हटाना।

इसी तरह कोई भी पूछ सकता है कि व्यायाम के दौरान श्वसन तंत्र का क्या होता है?

व्यायाम के दौरान में वृद्धि हुई है शारीरिक गतिविधि और जब शरीर आराम कर रहा होता है तो मांसपेशियों की कोशिकाएं उससे ज्यादा सांस लेती हैं। हृदय गति बढ़ जाती है व्यायाम के दौरान . की दर और गहराई सांस लेना बढ़ता है - यह सुनिश्चित करता है कि अधिक ऑक्सीजन रक्त में अवशोषित हो जाती है, और इससे अधिक कार्बन डाइऑक्साइड निकल जाती है।

व्यायाम के दौरान स्ट्रोक वॉल्यूम का क्या होता है?

व्यायाम के दौरान , कार्डियक आउटपुट कुल प्रतिरोध घटने से अधिक बढ़ता है, इसलिए औसत धमनी दबाव आमतौर पर थोड़ी मात्रा में बढ़ जाता है। हृदय गति में बड़ी वृद्धि और हृदय गति में थोड़ी वृद्धि के कारण कार्डियक आउटपुट में वृद्धि होती है आघात की मात्रा.

सिफारिश की: