आप सर्जरी के बिना हथौड़े की उंगलियों को कैसे ठीक करते हैं?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

इसमे शामिल है:

1. समझदार जूते पहनें। यदि आप नहीं चाहते हैं शल्य चिकित्सा प्रति ठीक कर आपका पैरों की उंगली का मुड़ना , डॉ।
2. झांवां का प्रयोग करें। मकई या घट्टा जो ऊपर बनता है पैरों की उंगली का मुड़ना जब आप जूते पहनते हैं तो असुविधा हो सकती है।
3. पैरों की एक्सरसाइज करें। डॉ।

इसी तरह, क्या आप हथौड़े के अंगूठे को उलट सकते हैं?

सौभाग्य से, हैमरटो कैन होना औंधा . कुछ सरल उपचारों में शामिल हैं: स्प्लिंटिंग द पैर की अंगुली इसे सीधा रखने के लिए और पैर के टेंडन को फैलाने के लिए। अगर NS पैर की अंगुली कठोर और स्थायी रूप से मुड़ा हुआ हो गया है, पैर की अंगुली कर सकते हैं सर्जरी के साथ सीधा किया जा सकता है।

कोई यह भी पूछ सकता है कि आप घर पर हथौड़े से पैर का अंगूठा कैसे ठीक करते हैं? हैमरटो के लिए घरेलू उपचार

1. इसे पैड करें। हैमरटो के हल्के मामलों का इलाज कॉर्न पैड या फार्मेसी में उपलब्ध महसूस किए गए पैड से किया जा सकता है।
2. अपने जूते बदलें। लचीले तलवों वाले चौड़े जूते पहनें।
3. व्यायाम।
4. बर्फ का प्रयोग करें।
5. दवाएं लें।
6. ऑर्थोटिक उपकरणों का प्रयोग करें।

ठीक वैसे ही, क्या आप बिना सर्जरी के हथौड़े के अंगूठे को ठीक कर सकते हैं?

लचीला इलाज संभव है सर्जरी के बिना हथौड़ा पैर की अंगुली , अक्सर केवल बेहतर जूतों पर स्विच करके। एक व्यक्ति कर सकते हैं लचीलेपन के लक्षणों को कम करें पैरों की उंगली का मुड़ना ऊँची एड़ी के जूते से बचने और ढीले जूते पहनने से जो सबसे लंबे समय से कम से कम आधा इंच लंबा हो पैर की अंगुली.

आप एक हथौड़ा पैर की अंगुली को कैसे सीधा करते हैं?

आपका डॉक्टर या भौतिक चिकित्सक अधिक व्यायाम का सुझाव देने में सक्षम हो सकता है।

1. मुड़े हुए जोड़ों को फैलाने के लिए अपने पैर की उंगलियों को धीरे से खींचें। उदाहरण के लिए, यदि कोई जोड़ ऊपर झुकता है, तो उसे धीरे से नीचे की ओर खींचें।
2. तौलिया कर्ल करें। अपने पैरों के नीचे एक तौलिया फ्लैट रखें और इसे अपने पैर की उंगलियों का उपयोग करने के लिए करें।
3. मार्बल पिकअप करें।