फ्लू होने पर क्या मैं नारियल पानी पी सकता हूँ?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

जब आप सर्दी से पीड़ित होते हैं, तो आपका शरीर पागलों की तरह तरल पदार्थ को कम कर देता है, यही कारण है कि इसमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं। नारियल पानी आपके ठंड से लड़ने वाले कॉकटेल उपाय के लिए आदर्श हैं। नारियल पानी एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, कैल्शियम और जिंक से भी भरपूर है - बीमारी से लड़ने के लिए एकदम सही है।

ऐसे में क्या बुखार में नारियल पानी पी सकते हैं?

"यह रिकॉर्ड में है कि नारियल पानी अगर लिया दौरान बुखार की स्थिति कम हो जाती है बुखार , " वह कहते हैं। "यह तंत्रिका और भावनात्मक असंतुलन को शांत करने के लिए भी जाना जाता है। ले रहा नारियल पानी नियमित रूप से लीवर को फ्लश करने में मदद करता है, क्योंकि इसमें लॉरिक एसिड होता है जिसमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं।

वैसे ही नारियल पानी गर्म होता है या ठंडा? निविदा नारियल प्रकृति का शीतल पेय न केवल गर्मी की प्यास बुझाता है बल्कि शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह आपके शरीर को अंदर से ठंडा करता है और कई तरह की परेशानियों को कम करता है गरम गर्मी के दिन।

दूसरे, क्या गले में खराश होने पर नारियल पानी पी सकते हैं?

यह केवल इसके असंख्य स्वास्थ्य लाभों के कारण है। लेकिन किया आप जानते है कि नारियल महान भी है के लिये इलाज गले में खराश . के विरोधी भड़काऊ गुण नारियल शांत करने में मदद करता है दर्द , जलन और कठोर भावना a गले में खराश.

गर्म नारियल पानी शरीर के लिए क्या करता है?

नारियल पानी जलयोजन बहाल करने और व्यायाम के दौरान खोए इलेक्ट्रोलाइट्स को फिर से भरने के लिए एकदम सही पेय हो सकता है। इलेक्ट्रोलाइट्स खनिज होते हैं जो आपके में कई महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं तन , उचित द्रव संतुलन बनाए रखने सहित। इनमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम और कैल्शियम शामिल हैं।