क्या मधुमेह रोगी डोनट खा सकते हैं?

क्या मधुमेह रोगी आलूबुखारा और आड़ू खा सकते हैं?

वे आपके रक्त शर्करा को कम करने में मदद कर सकते हैं कार्बोस में काफी अधिक होने के बावजूद, आलूबुखारा और आलूबुखारा खाने के बाद रक्त शर्करा के स्तर में पर्याप्त वृद्धि का कारण नहीं दिखता है (18, 19)। इसके अलावा, आलूबुखारा और प्रून जैसे फलों का सेवन टाइप 2 मधुमेह के कम जोखिम से जुड़ा है (21)

क्या मधुमेह रोगी पीनट बटर सैंडविच खा सकते हैं?

मूंगफली का मक्खन लोगों को मधुमेह का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है, एक ऐसी स्थिति जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करती है। प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन और मूंगफली कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) खाद्य पदार्थ हैं। इसका मतलब यह है कि जब कोई व्यक्ति इसे खाता है, तो उसका रक्त शर्करा का स्तर अचानक या बहुत अधिक नहीं बढ़ना चाहिए

यदि आप मधुमेह के रोगी नहीं हैं तो क्या आप Glucerna पी सकते हैं?

मधुमेह के बिना लोग Glucerna उत्पादों का सुरक्षित रूप से सेवन कर सकते हैं। मधुमेह वाले या बिना मधुमेह वाले लोगों के लिए, ग्लूकेर्न उत्पादों का उपयोग हाइपोग्लाइसीमिया, इंसुलिन शॉक या इंसुलिन प्रतिक्रिया के इलाज के लिए नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि ग्लूसेर्न से कार्बोहाइड्रेट एक बड़ी रक्त ग्लूकोज प्रतिक्रिया प्राप्त नहीं करते हैं और रक्त शर्करा को बहाल करने में मदद नहीं करेंगे।

क्या मधुमेह रोगी पीला स्क्वैश खा सकते हैं?

अगर मुझे मधुमेह है तो सब्जी के अच्छे विकल्प क्या हैं? शतावरी एक अच्छा सब्जी विकल्प है क्योंकि यह विटामिन ए और सी में उच्च, वसा में कम और फाइबर का एक अच्छा स्रोत है। एक और बढ़िया विकल्प किसी भी प्रकार का स्क्वैश है। स्क्वैश को साल भर खाया जा सकता है क्योंकि सर्दियों के साथ-साथ गर्मियों की भी किस्में होती हैं

क्या मधुमेह रोगी पकी हुई गाजर खा सकते हैं?

“गाजर को ब्रोकली और लेट्यूस जैसे विकल्पों के साथ एक गैर-स्टार्च वाली सब्जी माना जाता है। ये खाद्य पदार्थ मधुमेह वाले लोगों के लिए प्रत्येक भोजन में इस चिंता के बिना सुरक्षित हैं कि ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाएगा।” यदि आप ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के खिलाफ अतिरिक्त सावधानी बरतना चाहते हैं, तो पके हुए के बजाय कच्ची गाजर का आनंद लें