जब निगलने में दर्द हो तो क्या खाना चाहिए?

2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44

नरम खाद्य पदार्थों का प्रयास करें जो चबाने और निगलने में आसान हों, जैसे:

• मिल्कशेक।
• केले, सेब की चटनी, और अन्य नरम फल।
• आड़ू, नाशपाती और खूबानी अमृत।
• तरबूज।
• पनीर, दही।
• मसले हुए आलू, नूडल्स।
• मेकरोनी और चीज।
• कस्टर्ड, पुडिंग, और जिलेटिन।

ऐसे में अगर मुझे निगलने में परेशानी हो तो मुझे क्या खाना चाहिए?

इनमें नरम, पके हुए या मैश किए हुए फल या सब्जियां, नरम या पिसे हुए मीट को ग्रेवी, पनीर, पीनट बटर और नरम तले हुए अंडे के साथ नम किया जाता है। आप से बचना चाहिए पटाखे, नट, और अन्य सूखे खाद्य पदार्थ। स्तर 3. इसमें नरम-ठोस खाद्य पदार्थ शामिल हैं जिन्हें अधिक चबाने की आवश्यकता होती है।

इसके अतिरिक्त, क्या तेजी से गले में खराश को मारता है? नमक का पानी गर्म नमक के पानी से गरारे करने से आराम मिल सकता है a गले में खराश और स्राव को तोड़ते हैं। यह मदद करने के लिए भी जाना जाता है मार में बैक्टीरिया गला . एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर खारे पानी का घोल बना लें। इससे गरारे करने से सूजन कम हो जाती है और जलन बनी रहती है गला साफ।

लोग यह भी पूछते हैं कि जब गले में खराश हो और निगलने में दर्द हो तो क्या खाएं?

गले में खराश होने पर खाने के लिए 10 खाद्य पदार्थ

• चिकन सूप। आपकी दादी सही चिकन सूप थी वास्तव में सर्दी और संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
• मधु। शहद एक अन्य घटक है जो अपने औषधीय लाभों के लिए बहुत चर्चा में रहता है।
• दही।
• मसले हुए आलू।
• अंडे।
• दलिया।
• अदरक।
• जेल-ओ.

टॉन्सिलिटिस होने पर आपको क्या नहीं खाना चाहिए?

टालना संतरे और अंगूर जैसे अम्लीय फल। ये रस के रूप में भी संवेदनशील गले को बढ़ा सकते हैं। उन्हें अपनी स्मूदी में भी शामिल न करें। कुरकुरे टोस्ट के बजाय, खाना खा लो नरम रोटी।