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वीडियो: क्या पोटेशियम की गोलियां आपको कब्ज करती हैं?
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2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
पोटैशियम मस्तिष्क से पाचन तंत्र में स्थित मांसपेशियों तक संकेतों को रिले करने में मदद करता है। सारांश पोटैशियम कमी से सूजन और जैसी समस्याएं हो सकती हैं कब्ज इसकी वजह यह कर सकते हैं पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन की गति को धीमा करना।
फिर, पोटेशियम की गोलियां लेने के क्या दुष्प्रभाव हैं?
पोटेशियम साइट्रेट साइड इफेक्ट
- भ्रम, चिंता, ऐसा महसूस होना कि आप बाहर निकल सकते हैं;
- असमान दिल की धड़कन;
- अत्यधिक प्यास, पेशाब में वृद्धि;
- पैर की परेशानी;
- मांसपेशियों में कमजोरी या लंगड़ापन महसूस होना;
- अपने हाथों या पैरों में, या अपने मुंह के आसपास सुन्नता या तनाव महसूस करना;
- गंभीर पेट दर्द, चल रहे दस्त या उल्टी;
साथ ही, पोटैशियम लेने के बाद आप लेट क्यों नहीं सकते? कुछ दवाएं भी अन्नप्रणाली में अल्सर का कारण बन सकती हैं जब वे वहां दर्ज हो जाती हैं। इनमें एस्पिरिन, कुछ एंटीबायोटिक्स, क्विनिडाइन, पोटैशियम क्लोराइड, विटामिन सी और आयरन। नहीं लेट जाएं तुरंत लेने के बाद दवा, यह सुनिश्चित करने के लिए गोलियाँ अन्नप्रणाली के माध्यम से पेट में चले गए हैं।
इसे ध्यान में रखते हुए, पोटेशियम आंत्र को कैसे प्रभावित करता है?
कब्ज। पोटैशियम मस्तिष्क से मांसपेशियों तक संदेश पहुंचाने और मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कम पोटैशियम स्तर कर सकते हैं चाहना मांसपेशियों में आंत , जो भोजन और अपशिष्ट के मार्ग को धीमा कर सकता है। इस प्रभाव पर आंत कब्ज और सूजन पैदा कर सकता है।
क्या अधिक ऊंचाई आपको कब्ज करती है?
चूंकि आप निर्जलीकरण के लिए प्रवण हैं और कब्ज पर ऊंचाई , ढेर सारा पानी पिएं और ज्यादा न खाएं। अत्यधिक परिश्रम और नींद की कमी कर सकते हैं परिणाम अधिक गंभीर और लगातार ऊंचाई लक्षण। अपने शरीर को सुनो।
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पपीते में पपैन नामक एंजाइम होता है जो पाचन में सुधार करने में मदद करता है और दिल की जलन को कम करता है। यह लोकप्रिय फल एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी, विटामिन ए और अमीनो एसिड से भरपूर है। इसमें पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह पाचन और शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। यह पेट में एसिड को निष्क्रिय करता है, भाटा को कम करता है