![क्या नींद की गोलियां आपकी उम्र को कम करती हैं? क्या नींद की गोलियां आपकी उम्र को कम करती हैं?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13960848-do-sleeping-pills-shorten-your-lifespan-j.webp)
वीडियो: क्या नींद की गोलियां आपकी उम्र को कम करती हैं?
![वीडियो: क्या नींद की गोलियां आपकी उम्र को कम करती हैं? वीडियो: क्या नींद की गोलियां आपकी उम्र को कम करती हैं?](https://i.ytimg.com/vi/gdYzRhMInYI/hqdefault.jpg)
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
अधिकांश नींद की गोलियां अनिद्रा दूर करने के लिए लिया जाता है। कई महामारी विज्ञान के अध्ययनों के अनुसार, अनिद्रा के भीतर लोग या तो करना कोई निशान नहीं है कमी का जीवनकाल सामान्य रिपोर्ट करने वालों के सापेक्ष नींद वास्तव में कुछ हद तक वृद्धि हुई है जीवनकाल (देख मेरे पूर्व ब्लॉग "कितना नींद दो वी एक्चुअली नीड")।
इस तरह क्या अनिद्रा आपके जीवन को छोटा कर सकती है?
छोटा जिंदगी प्रत्याशा होना अनिद्रा आपके जीवन को छोटा कर सकती है प्रत्याशा। उन्होंने पाया कि जो लोग लगातार अनिद्रा था ए 97 फीसदी ने मौत का खतरा बढ़ा दिया।
इसी तरह, क्या एंबियन जल्दी मौत का कारण बनता है? जेसन कोएब्लर द्वारा, योगदानकर्ता फरवरी 27, 2012, शाम 6:30 बजे। एक नए अध्ययन ने लोकप्रिय नींद की गोलियों को जोड़ा है जैसे कि Ambien और रेस्टोरिल लगभग पांच गुना बढ़े हुए जोखिम के साथ जल्दी मौत . उस समय के दौरान गैर-उपयोगकर्ताओं में से लगभग 1 प्रतिशत की मृत्यु हो गई, जबकि नींद की गोली लेने वालों के 6 प्रतिशत की तुलना में।
इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि क्या नींद की गोलियां कैंसर का कारण बन सकती हैं?
फरवरी 27, 2012 - एक उत्तेजक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग नुस्खे लेते हैं नींद की गोलियां -- यहां तक कि कभी-कभी -- गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में मृत्यु का जोखिम अधिक होता है. शीर्ष तीसरा सो रहा - गोली उपयोगकर्ताओं में मृत्यु का जोखिम 5.3 गुना अधिक था। उनमें 35% अधिक जोखिम भी था कैंसर , अध्ययन मिला।
नींद की गोलियां आपके लिए खराब क्यों हैं?
कब आप नुस्खे लें नींद की गोलियां लंबे समय तक, आपका शरीर दवा का आदी हो जाता है, और आप इसे प्राप्त करने के लिए उच्च और उच्च खुराक की आवश्यकता होती है नींद उत्प्रेरण प्रभाव . लेकिन अगर आप अधिक मात्रा में खुराक लें, इससे सांस लेने में तकलीफ हो सकती है जबकि तुम सो जाओ , जो मौत का कारण बन सकता है।
सिफारिश की:
क्या पोटेशियम की गोलियां आपको कब्ज करती हैं?
![क्या पोटेशियम की गोलियां आपको कब्ज करती हैं? क्या पोटेशियम की गोलियां आपको कब्ज करती हैं?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13824715-do-potassium-pills-constipate-you-j.webp)
पोटेशियम मस्तिष्क से पाचन तंत्र में स्थित मांसपेशियों तक संकेतों को रिले करने में मदद करता है। सारांश पोटेशियम की कमी से सूजन और कब्ज जैसी समस्याएं हो सकती हैं क्योंकि यह पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन की गति को धीमा कर सकती है
REM नींद को विरोधाभासी नींद क्यों कहा जाता है?
![REM नींद को विरोधाभासी नींद क्यों कहा जाता है? REM नींद को विरोधाभासी नींद क्यों कहा जाता है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13851610-why-is-rem-sleep-also-called-paradoxical-sleep-j.webp)
मस्तिष्क की गतिविधि में वृद्धि के कारण REM नींद अक्सर बहुत ज्वलंत सपनों से जुड़ी होती है। चूंकि मांसपेशियां स्थिर होती हैं फिर भी मस्तिष्क बहुत सक्रिय होता है, नींद के इस चरण को कभी-कभी विरोधाभासी नींद कहा जाता है
जिगर की गोलियाँ क्या करती हैं?
![जिगर की गोलियाँ क्या करती हैं? जिगर की गोलियाँ क्या करती हैं?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13922873-what-do-liver-tablets-do-j.webp)
बी विटामिन से भरपूर: बीफ लीवर में सभी बी विटामिन होते हैं, जो ऊर्जा प्रदान करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। लीवर सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों में से एक है, और अब आप हमारे कैप्सूल के साथ आसानी से और कुशलता से इसका सेवन कर सकते हैं! सूखा हुआ जिगर भी वसा चयापचय में सुधार करने में मदद कर सकता है
नीली रोशनी आपकी नींद को कैसे प्रभावित करती है?
![नीली रोशनी आपकी नींद को कैसे प्रभावित करती है? नीली रोशनी आपकी नींद को कैसे प्रभावित करती है?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13941667-how-does-blue-light-affect-your-sleep-j.webp)
इन स्क्रीनों से निकलने वाली नीली रोशनी नींद को प्रेरित करने वाले मेलाटोनिन के निकलने में देरी कर सकती है, सतर्कता बढ़ा सकती है, और शरीर की आंतरिक घड़ी (या सर्कैडियन रिदम) को बाद के शेड्यूल पर रीसेट कर सकती है। फ्लोरोसेंट बल्ब और एलईडी रोशनी से प्रकाश एक ही प्रभाव पैदा कर सकता है
क्या पपीते की गोलियां एसिड रिफ्लक्स में मदद करती हैं?
![क्या पपीते की गोलियां एसिड रिफ्लक्स में मदद करती हैं? क्या पपीते की गोलियां एसिड रिफ्लक्स में मदद करती हैं?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14180679-does-papaya-pills-help-acid-reflux-j.webp)
पपीते में पपैन नामक एंजाइम होता है जो पाचन में सुधार करने में मदद करता है और दिल की जलन को कम करता है। यह लोकप्रिय फल एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी, विटामिन ए और अमीनो एसिड से भरपूर है। इसमें पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह पाचन और शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। यह पेट में एसिड को निष्क्रिय करता है, भाटा को कम करता है