वीडियो: फूला हुआ कैसा लगता है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
पेट सूजन तब होता है जब जठरांत्र (जीआई) पथ हवा या गैस से भर जाता है। ज्यादातर लोग वर्णन करते हैं सूजन जैसा भावना पूर्ण, तंग, या फूला हुआ पेट में। आपका पेट भी हो सकता है फूला हुआ (विस्तारित), कठिन, और दर्दनाक। दर्द।
तदनुसार, आप कैसे बताते हैं कि आप फूले हुए हैं?
के सामान्य लक्षण सूजन पेट दर्द, बेचैनी और गैस शामिल हैं। आप बार-बार डकार या डकार भी आ सकती है या पेट में गड़गड़ाहट या गड़गड़ाहट हो सकती है। गंभीर सूजन अन्य गंभीर लक्षणों के साथ हो सकता है, जैसे: रक्त में आपका मल।
इसके अलावा, क्या तेजी से सूजन से राहत देता है? निम्नलिखित त्वरित युक्तियाँ लोगों को एक फूला हुआ पेट जल्दी से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं:
- टहल कर आओ।
- योगा पोज़ ट्राई करें।
- पेपरमिंट कैप्सूल का प्रयोग करें।
- गैस राहत कैप्सूल का प्रयास करें।
- पेट की मालिश का प्रयास करें।
- आवश्यक तेलों का प्रयोग करें।
- गर्म स्नान करें, भिगोएँ और आराम करें।
ऐसे में महिलाओं में पेट फूलने का क्या कारण होता है?
कई संभव हैं कारण का उदरीय सूजन द्रव प्रतिधारण, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, और संक्रमण सहित। फिर भी कई मामलों में, वजह अपच या पेट में बहुत अधिक गैस बनना जैसी सरल बात हो सकती है पेट और आंत।
पेट में सूजन का क्या कारण है?
सूजन आमतौर पर तब होता है जब अतिरिक्त गैस का निर्माण होता है पेट या आंतों। के लिए सामान्य ट्रिगर सूजन शामिल हैं: पाचन संबंधी समस्याएं। कब्ज, खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता के कारण हो सकते हैं सूजन.
सिफारिश की:
जब मैं चीनी खाता हूँ तो मुझे फूला हुआ क्यों होता है?
चूंकि कई जंक फूड में वसा और चीनी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह दोहरी मार ब्लोट का कारण बन सकती है। "चीनी के साथ वास्तव में क्या होता है, एक, आप अपने आंत में बैक्टीरिया को उन शर्करा को खाने के लिए ईंधन दे रहे हैं जो पच रहे हैं, इसलिए वे अधिक गैस का उत्पादन कर सकते हैं," राजा कहते हैं
आइसक्रीम खाने के बाद मुझे इतना फूला हुआ क्यों महसूस होता है?
क्या आप दूध पीने या आइसक्रीम खाने के बाद अक्सर फूला हुआ और गैसी महसूस करते हैं? यदि आप करते हैं, तो आपके पास लैक्टोज असहिष्णुता नामक एक बहुत ही सामान्य स्थिति हो सकती है। यह आपके शरीर के लिए दूध और डेयरी उत्पादों में एक प्रकार की चीनी को पचाना कठिन या असंभव बना देता है जिसे लैक्टोज कहा जाता है
क्या कच्चा खाना आपको फूला हुआ बनाता है?
हालांकि, इससे सूजन भी हो सकती है - खासकर अगर कच्चा खाया जाए। इसकी उच्च फाइबर सामग्री और ओलिगोसेकेराइड (कार्बोहाइड्रेट) के कारण, कच्चे पालक संवेदनशील पेट वाले लोगों पर सूजन का प्रभाव डाल सकते हैं।
पानी पीने के बाद मुझे इतना फूला हुआ क्यों महसूस होता है?
जब आप पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पी रहे होते हैं, तो आपका शरीर निर्जलीकरण को रोकने के लिए पानी बरकरार रखता है। तो प्रकृति के पेय को पीना वास्तव में जल प्रतिधारण को कम कर सकता है। पीने का पानी कब्ज को भी रोकता है, जो पेट के फूलने का एक और कारण है
क्या सब्जियां आपको फूला हुआ बना सकती हैं?
पेट फूलना अक्सर हवा की अधिकता के कारण होता है, जो कि ऐसा खाना खाने से हो सकता है जिसे पचाना मुश्किल हो। ये खाद्य पदार्थ दूसरों की तुलना में पाचन तंत्र में अधिक गैस बना सकते हैं। एनएचएस के अनुसार, हवा और सूजन का कारण बनने वाली सब्जियों में शामिल हैं: बीन्स, प्याज, ब्रोकोली, गोभी, स्प्राउट्स और फूलगोभी