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वीडियो: बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी क्या है?
2024 लेखक: Michael Samuels | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:44
NS भुजा की द्विशिर पेशी , कभी कभी बस के रूप में जाना जाता है मछलियां , एक कंकाल है मांसपेशी जो कोहनी और कंधे की गति में शामिल है। यह दो सिर वाला है मांसपेशी , जिसका अर्थ है कि इसकी उत्पत्ति के दो बिंदु हैं या कंधे के क्षेत्र में 'सिर' हैं।
इसे ध्यान में रखते हुए, बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी की उत्पत्ति और सम्मिलन क्या हैं?
बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी . इसका उत्पत्ति और सम्मिलन कंधे के जोड़ और कोहनी के जोड़ दोनों पर कार्य करें, यही वजह है कि मांसपेशी बांह के कुछ से अधिक आंदोलनों में भाग लेता है। इसका नाम इसके दो सिरों से लिया गया है जो कोरैकॉइड प्रक्रिया और स्कैपुला के सुप्राग्लेनोइड ट्यूबरकल से जुड़ते हैं।
कौन सी मांसपेशियां बाइसेप्स बनाती हैं? इसमें चार मांसपेशियां होती हैं - तीन पूर्वकाल डिब्बे में ( भुजा की द्विशिर पेशी , ब्राचियलिस , coracobrachialis ), और एक पीछे के डिब्बे में (ट्राइसेप्स ब्राची)।
तदनुसार, बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी में दर्द का क्या कारण है?
NS चोट है वजह को अचानक आघात से भुजा की द्विशिर पेशी भारोत्तोलन या फेंकने की गतिविधियों के दौरान कण्डरा। NS चोट भी हो सकते हैं वजह की कमजोरी से बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी या रोटेटर कफ में आँसू पेशी कारण दोहरावदार तनाव से।
बाइसेप्स ब्राची कौन सा व्यायाम काम करता है?
मास के लिए 5 बेस्ट स्ट्रेंथ-बिल्डिंग बाइसेप्स एक्सरसाइज
- बैठे वैकल्पिक डंबेल कर्ल।
- बारी-बारी से इनलाइन डंबेल कर्ल।
- सीटिंग अल्टरनेटिंग हैमर कर्ल।
- स्टैंडिंग रिवर्स बारबेल कर्ल।
- स्टैंडिंग केबल कर्ल।
- कुल मिलाकर बेहतर प्रदर्शन के लिए 4 समयबद्ध रनिंग अंतराल।
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बाइसेप्स ब्राची का क्या कार्य है?
सिर एक पेशी में परिवर्तित हो जाते हैं जो त्रिज्या पर रेडियल ट्यूबरोसिटी से जुड़ जाता है। इसकी उत्पत्ति और लगाव वाली जगहों के कारण, बाइसेप्स ब्राची हाथ को ऊपर की ओर ले जाती है, कोहनी को मोड़ती है जब हाथ ऊपर की ओर होता है, और ऊपरी बांह को ऊपर और कंधे पर शरीर की ओर ले जाने में मदद करता है।
एकल मांसपेशी फाइबर स्तर पर मांसपेशी संकुचन कैसे होता है?
एक मांसपेशी फाइबर का संकुचन। एक्टिन और मायोसिन हेड्स के बीच एक क्रॉस-ब्रिज बनता है जो संकुचन को ट्रिगर करता है। जब तक Ca++ आयन सार्कोप्लाज्म में ट्रोपोनिन से जुड़ने के लिए बने रहेंगे, और जब तक ATP उपलब्ध है, तब तक पेशीय तंतु छोटा होता रहेगा।
बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी की उत्पत्ति और सम्मिलन क्या है?
बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी। इसकी उत्पत्ति और सम्मिलन कंधे के जोड़ और कोहनी के जोड़ दोनों पर कार्य करते हैं, यही वजह है कि यह पेशी हाथ की कुछ से अधिक गतिविधियों में भाग लेती है। इसका नाम इसके दो सिरों से लिया गया है जो कोरैकॉइड प्रक्रिया और स्कैपुला के सुप्राग्लेनोइड ट्यूबरकल से जुड़ते हैं।
फोरआर्म फ्लेक्सन के दौरान बाइसेप्स ब्राची के लिए क्या शब्द है?
प्रकोष्ठ के लचीलेपन के दौरान बाइसेप्स ब्राची के लिए प्राइम मूवर (एगोनिस्ट) शब्द
प्रकोष्ठ पर ट्राइसेप्स ब्राची के कार्य क्या हैं?
ट्राइसेप्स ब्राची मांसपेशी की मुख्य क्रिया प्रकोष्ठ का विस्तार करना है, जिसमें कोहनी के जोड़ पर हाथ को सीधा करना शामिल है। यह पेशी कंधे के जोड़ के भीतर ह्यूमरस को स्थिर करने में भी मदद करती है